固元精，收听视。
物外身无此地。
接子谬，季真非。
无为翻有为。
但心虚，教腹实。
密与寥天为一。
华阳洞，广寒宫。
人人方寸中。
物外身无此地。
接子谬，季真非。
无为翻有为。
但心虚，教腹实。
密与寥天为一。
华阳洞，广寒宫。
人人方寸中。
拼音版
gēng lòu zi qí yī hé yuán guī tiān hé táng。
更漏子 · 其一和元规天和堂。
zhāng jì xiān。
张继先。
gù yuán jīng，
固元精，
shōu tīng shì。
收听视。
wù wài shēn wú cǐ dì。
物外身无此地。
jiē zi miù，
接子谬，
jì zhēn fēi。
季真非。
wú wéi fān yǒu wéi。
无为翻有为。
dàn xīn xū，
但心虚，
jiào fù shí。
教腹实。
mì yǔ liáo tiān wèi yī。
密与寥天为一。
huá yáng dòng，
华阳洞，
guǎng hán gōng。
广寒宫。
rén rén fāng cùn zhōng。
人人方寸中。
以上为更漏子 · 其一和元规天和堂的拼音版。