人但知旦夕，志士争千古。
神禹惜寸阴，蓄念亦良苦。
花落不再春，羲驭岂长午。
吾业不增修，时去将焉补。
缠牵偶一长，不能行数武。
敬慎尔威仪，周旋有规矩。
勿谓隐可欺，勿谓狎可侮。
放闲恣游逸，如水趋远浦。
与子共勉旃，臧否唯自主。
神禹惜寸阴，蓄念亦良苦。
花落不再春，羲驭岂长午。
吾业不增修，时去将焉补。
缠牵偶一长，不能行数武。
敬慎尔威仪，周旋有规矩。
勿谓隐可欺，勿谓狎可侮。
放闲恣游逸，如水趋远浦。
与子共勉旃，臧否唯自主。
拼音版
xùn shì yín。
训士吟。
dài hēng。
戴亨。
rén dàn zhī dàn xī，
人但知旦夕，
zhì shì zhēng qiān gǔ。
志士争千古。
shén yǔ xī cùn yīn，
神禹惜寸阴，
xù niàn yì liáng kǔ。
蓄念亦良苦。
huā luò bù zài chūn，
花落不再春，
xī yù qǐ zhǎng wǔ。
羲驭岂长午。
wú yè bù zēng xiū，
吾业不增修，
shí qù jiāng yān bǔ。
时去将焉补。
chán qiān ǒu yī cháng，
缠牵偶一长，
bù néng xíng shù wǔ。
不能行数武。
jìng shèn ěr wēi yí，
敬慎尔威仪，
zhōu xuán yǒu guī jǔ。
周旋有规矩。
wù wèi yǐn kě qī，
勿谓隐可欺，
wù wèi xiá kě wǔ。
勿谓狎可侮。
fàng xián zì yóu yì，
放闲恣游逸，
rú shuǐ qū yuǎn pǔ。
如水趋远浦。
yǔ zi gòng miǎn zhān，
与子共勉旃，
zāng pǐ wéi zì zhǔ。
臧否唯自主。
以上为训士吟的拼音版。