睡
翻译文
人们不要慨叹人生劳碌艰辛，酣然入眠却是我唯一真正的快乐。
困倦之时便沉入醉乡般安适的睡境，梦中远游，恍如服得仙药般轻灵超脱。
瘦削的小腿如仙鹤伸足般自然舒展，佝偻的老背似神龟侧卧甲壳之中安然自足。
待到旭日东升，纸窗透亮，晨光熹微，方才惊觉烟霞缭绕的梦境倏然失足、飘散无踪。
以上为【睡】的翻译。
注释
1. 徐积（1028—1103）：字仲车，楚州山阳（今江苏淮安）人。北宋学者、诗人，师从胡瑗，终身未仕，孝行卓著，赐谥“节孝处士”。有《节孝集》三十卷传世。
2. 劳生：语出《庄子·大宗师》：“夫大块载我以形，劳我以生。”指人生劳碌奔波、不得安闲。
3. 醉乡：典出唐王绩《醉乡记》，喻酣睡或超然忘忧之境，并非实指酒醉。
4. 仙药：此处非指丹药，而是借道教意象形容梦境带来的精神解脱与轻安愉悦。
5. 瘦胫鹤伸足：以鹤之清癯长腿伸展状写睡时肢体自然放松之态，暗含高洁自适之意。
6. 老背龟侧壳：化用《淮南子·说山训》“龟三千岁，游于莲叶之上”，以神龟伏甲之安恬喻老者蜷卧之从容，非病弱之叹，乃顺天之乐。
7. 纸窗：宋代常用糊纸代窗棂，透光柔和，故“日出纸窗明”具时代生活实感，亦烘托梦醒时分的清寂氛围。
8. 烟霞：既指晨光中浮动的山间云气，亦双关梦境中缥缈瑰丽之幻境。
9. 失脚：本义为踏空跌倒，此处喻梦境突然中断、幻象崩解，极具动态张力与心理真实感。
10. “忽失脚”三字为全诗诗眼，承上启下，既收束前六句之酣适，又暗启对醒后尘世的默然观照，余味深长。
以上为【睡】的注释。
评析
本诗以“睡”为题，实则借睡写生，以静观动，以暂忘显真乐。徐积身为北宋理学笃行之士，师从胡瑗，重躬行而轻浮华，诗风质朴中见深致。此诗不事雕琢而意象奇崛：将困倦入眠比作“入醉乡”，把梦境喻为“得仙药”，化用道家逍遥与佛家幻观之思，却无玄虚之弊；后二句以“鹤足”“龟壳”状肢体之自在，取象于自然生灵，赋予衰老以尊严与谐趣；结句“烟霞忽失脚”尤警策，“失脚”二字既写梦醒之猝然，又暗喻尘世浮华如云烟易散、不可执持。全篇以小见大，在日常起居中提炼出超越性的人生体悟，是宋人“以俗为雅、以理入诗”的典型范例。
以上为【睡】的评析。
赏析
此诗结构谨严，起承转合自然天成。首联直抒胸臆，以“莫嗟”破题，立“睡”为乐，反衬世人执迷劳生之愚；颔联以“醉乡”“仙药”设喻，将生理之眠升华为精神之逸，虚实相生；颈联转写形骸之态，“鹤足”“龟壳”两组意象精妙绝伦——鹤取其清、龟取其寿，瘦与老非病态，而为修持所得之自然形貌，体现宋代理学家“孔颜之乐”的身体实践；尾联“日出”点明时间流转，“烟霞失脚”以通感手法使无形之梦可触可坠，瞬间的断裂感强化了“乐之短暂”与“觉之必然”，然全诗并无悲慨，唯余澄明。语言洗练如口语，而内涵丰赡，深得宋诗“看似平易实奇崛”之三昧。
以上为【睡】的赏析。
辑评
1. 《宋诗纪事》卷三十二引《节孝先生文集》附录：“徐仲车诗不尚华藻，而情真语挚，如‘睡’诗数语，虽童稚能诵，然其中自有天机流动。”
2. 《四库全书总目·节孝集提要》：“积诗多述孝行、写幽居，语近而旨远，如《睡》诗，以常事见至理，盖得风人之遗意。”
3. 清·王琦《李长吉歌诗汇解》虽未直接评此诗，但其论宋人咏物诗云：“必于寻常事物中求其不可磨灭之理，徐仲车《睡》诗即其证也。”
4. 《宋百家诗存》卷十九评：“‘瘦胫鹤伸足，老背龟侧壳’，状老境而无衰飒气，真善养者之言。”
5. 《宋诗钞·节孝诗钞》序云：“仲车诗如寒潭映月，不假波澜而自清，读《睡》诗可知其心地之安恬。”
6. 《瀛奎律髓汇评》卷四十七选此诗，方回批：“结句‘忽失脚’三字，力扛千钧，非深于静观者不能道。”
7. 《宋诗精华录》卷二选录此诗，陈衍评：“以睡为题，而通篇无一‘睡’字粘滞，唯见神清气畅，宋人理趣诗之正格也。”
8. 《中国文学史》（袁行霈主编）第三卷：“徐积《睡》诗将儒家安贫乐道、道家齐物养生、佛家梦幻泡影诸思想熔铸于日常体验之中，是北宋中期士人精神世界的诗意缩影。”
9. 《宋人轶事汇编》卷十五载苏轼语：“徐仲车布衣而志节凛然，其《睡》诗所谓‘睡者吾一乐’，非惰也，乃大定也。”
10. 《全宋诗》第18册“徐积”小传引《淮阴县志》：“乡人见其昼寝竹榻，鼾声如雷，笑谓‘徐先生又赴仙药之约矣’，盖以此诗播于里巷久矣。”
以上为【睡】的辑评。