论修行锻炼，只元是这些儿。
也勿取、翁婆姹女，婴子相随。
休言木龙金虎，更何须、黑赤坎和离。
奉报诸公入道，莫令形苦神疲。
堪宜。
正好搜寻时。
坦荡准希夷。
放落魄清闲，任云任水，真静真慈。
灵然养成内宝，聚玄机、密妙不难知。
开阐当中一点，莹然明照无为。
也勿取、翁婆姹女，婴子相随。
休言木龙金虎，更何须、黑赤坎和离。
奉报诸公入道，莫令形苦神疲。
堪宜。
正好搜寻时。
坦荡准希夷。
放落魄清闲，任云任水，真静真慈。
灵然养成内宝，聚玄机、密妙不难知。
开阐当中一点，莹然明照无为。
拼音版
mù lán huā màn。
木兰花慢。
wáng zhé。
王哲。
lùn xiū xíng duàn liàn，
论修行锻炼，
zhǐ yuán shì zhèi xiē ér。
只元是这些儿。
yě wù qǔ wēng pó chà nǚ，
也勿取、翁婆姹女，
yīng zi xiāng suí。
婴子相随。
xiū yán mù lóng jīn hǔ，
休言木龙金虎，
gèng hé xū hēi chì kǎn hé lí。
更何须、黑赤坎和离。
fèng bào zhū gōng rù dào，
奉报诸公入道，
mò lìng xíng kǔ shén pí。
莫令形苦神疲。
kān yí。
堪宜。
zhèng hǎo sōu xún shí。
正好搜寻时。
tǎn dàng zhǔn xī yí。
坦荡准希夷。
fàng luò tuò qīng xián，
放落魄清闲，
rèn yún rèn shuǐ，
任云任水，
zhēn jìng zhēn cí。
真静真慈。
líng rán yǎng chéng nèi bǎo，
灵然养成内宝，
jù xuán jī mì miào bù nán zhī。
聚玄机、密妙不难知。
kāi chǎn dāng zhōng yì diǎn，
开阐当中一点，
yíng rán míng zhào wú wéi。
莹然明照无为。
以上为木兰花慢的拼音版。