光阴转毂，况生死事大，无常迅速。
学道参禅、要识取，自家本来面目。
闹里提撕，静中打坐，闲看传灯录。
话头记取，要须生处教熟。
一日十二时中，莫教间断，念念来相续。
唤作竹篦还则背，不唤竹篦则触。
斩却猫儿，问他狗子，更去参尊宿。
忽然瞥地，碧潭冷浸寒玉。
学道参禅、要识取，自家本来面目。
闹里提撕，静中打坐，闲看传灯录。
话头记取，要须生处教熟。
一日十二时中，莫教间断，念念来相续。
唤作竹篦还则背，不唤竹篦则触。
斩却猫儿，问他狗子，更去参尊宿。
忽然瞥地，碧潭冷浸寒玉。
拼音版
niàn nú jiāo。
念奴娇。
shěn yíng。
沈瀛。
guāng yīn zhuǎn gǔ，
光阴转毂，
kuàng shēng sǐ shì dà，
况生死事大，
wú cháng xùn sù。
无常迅速。
xué dào cān chán yào shí qǔ，
学道参禅、要识取，
zì jiā běn lái miàn mù。
自家本来面目。
nào lǐ tí sī，
闹里提撕，
jìng zhōng dǎ zuò，
静中打坐，
xián kàn chuán dēng lù。
闲看传灯录。
huà tóu jì qǔ，
话头记取，
yào xū shēng chù jiào shú。
要须生处教熟。
yī rì shí èr shí zhōng，
一日十二时中，
mò jiào jiàn duàn，
莫教间断，
niàn niàn lái xiāng xù。
念念来相续。
huàn zuò zhú bì hái zé bèi，
唤作竹篦还则背，
bù huàn zhú bì zé chù。
不唤竹篦则触。
zhǎn què māo ér，
斩却猫儿，
wèn tā gǒu zǐ，
问他狗子，
gèng qù cān zūn sù。
更去参尊宿。
hū rán piē dì，
忽然瞥地，
bì tán lěng jìn hán yù。
碧潭冷浸寒玉。
以上为念奴娇的拼音版。