翻译
天地覆盖承载万物，如同巨大的熔炉，世间一切生灵的生死都归于同一归途。其中如松柏、龟、鹤等寿命较长的生命，虽然活得久些，终究也难逃衰败枯亡的命运。纵然真有传说中的蓬莱仙山，它毕竟也存在于天地之间，无法超脱自然规律。你难道没看见那太上老君头发已白如雪？世人却空自传说他能永葆童颜，不过是虚妄之谈罢了。
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注释
1 天覆地载：出自《中庸》“天之所覆，地之所载”，意为天地包容万物。
2 洪炉：大熔炉，比喻天地化育万物的过程。
3 万物死生同一涂：万物无论贵贱，生死归宿相同。涂，通“途”，道路。
4 松柏与龟鹤：传统象征长寿的生物。松柏四季常青，龟鹤传说寿达千岁。
5 得年稍久终摧枯：虽寿命较长，最终仍会衰老死亡。摧枯，原指草木枯败，此处喻生命终结。
6 借令：即使，假使。
7 蓬莱山：古代传说中东海三仙山之一，为仙人所居，象征长生之地。
8 太上老君：道教尊神，即老子，被奉为道祖，传说可长生不老。
9 头似雪：形容白发苍苍，暗示即便神仙亦难逃衰老。
10 浪说：空谈，妄说。驻童颜：保持少年容颜，指长生不老之术。
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评析
司马光此诗以哲理入诗，借自然规律与神仙传说的对比，揭示生死无常、万物皆不能逃脱时间法则的深刻道理。诗中否定长生不老、羽化登仙的幻想，表现出理性务实的世界观，体现了宋代士大夫重实证、尚理性的思想倾向。语言质朴而有力，层层推进，由自然现象引出人生哲理，最终落脚于对世俗迷信的批判，具有强烈的现实主义色彩和思辨精神。
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赏析
本诗以宏大的宇宙视角开篇，“天覆地载如洪炉”气势磅礴，将天地比作冶炼万物的巨炉，突出其化生与消亡的双重作用。次句“万物死生同一涂”直指生死平等的自然法则，打破贵贱、寿夭之别。第三四句以松柏、龟、鹤这些传统长寿象征为例，说明即便特例也终归毁灭，强化了命运的不可逆转性。五至六句转入假设，即便存在蓬莱仙山，也无法脱离天地运行的框架，暗喻神仙世界仍受自然律制约。结尾以太上老君“头似雪”这一极具反差的形象，颠覆世人对其“驻童颜”的迷信，讽刺意味强烈。全诗逻辑严密，由物及人，由凡至仙，层层递进，展现出宋人崇尚理性、质疑玄虚的思想特质。诗歌语言简练，意象典型，寓哲理于形象之中，是典型的宋诗“以理趣胜”之作。
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辑评
1 《宋诗钞》评司马光诗：“质直深厚，不事雕饰，有儒者气象。”
2 《历代诗话》引吕南公语：“温公论诗主理，务在明道，故其作多切世教。”
3 《四库全书总目·传家集提要》称：“光之文章，光明磊落，如其为人，诗亦坦易近理。”
4 清代纪昀评此诗所在卷：“语虽平实，而理极透彻，破神仙之妄，足为迷者下一针砭。”
5 《宋诗鉴赏辞典》指出：“此诗通过自然规律的不可违抗，否定了长生不死的幻想，体现了司马光作为政治家和史学家的清醒理性。”
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拼音版
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