遣病十首
翻译文
回想当初第一根白发初生，白天黑夜都为之震惊。
渐渐蔓延到鬓角和胡须，日益增多已无法计数。
壮年时光轻易流逝，刚觉壮年已过，年龄将届五十。
花白的头发不会再变青黑，劳碌一生究竟有何补益？
以上为【遣病十首】的翻译。
注释
1. 遣病：排遣病痛或忧愁。此处“病”不仅指身体之疾，更含精神苦闷与人生困顿之意。
2. 头始白：最初长出白发，象征衰老开始。
3. 昼夜惊一缕：白天黑夜都因发现一根白发而震惊，极言其触动之深。
4. 渐及鬓与须：白发逐渐扩展至鬓角和胡须，形容衰老加剧。
5. 多来不能数：白发越来越多，已无法计算，暗示岁月无情。
6. 壮年等闲过：壮年时光被轻忽度过，暗含悔意。
7. 过壮年已五：刚过壮年，年纪已达五十。“已五”即四十五以上，接近五十，唐代以四十以上为“近老”。
8. 华发不再青：花白的头发无法再变黑，喻青春不可复返。
9. 劳生：劳碌的一生，出自《庄子·大宗师》：“夫大块载我以形，劳我以生。”
10. 竟何补：终究有什么补益？表达对人生价值的怀疑与怅惘。
以上为【遣病十首】的注释。
评析
此诗为元稹《遣病十首》之一，通过描写白发渐生的过程，抒发了对年华老去、人生虚度的深切感慨。诗人由“头始白”写起，以细腻笔触刻画心理变化，从最初的惊惧到后来的无奈，层层递进，揭示出生命流逝的不可逆转与精神上的疲惫感。全诗语言质朴自然，情感真挚深沉，体现了元稹晚年对生命本质的哲思与对仕途奔波的反思。
以上为【遣病十首】的评析。
赏析
这首短诗以“白发”为切入点，展开对生命流逝的沉思。开篇“忆初头始白，昼夜惊一缕”，用“惊”字点出初见衰老迹象时的心理震撼，极具感染力。随后“渐及鬓与须，多来不能数”，白发由少而多，不可遏制，既是生理变化，也象征时间的累积与生命的消耗。第三联“壮年等闲过，过壮年已五”，笔锋转向对过往的追悔——壮年本应奋发有为，却在不经意间虚度，如今步入老年，徒留叹息。尾联“华发不再青，劳生竟何补”，直叩生命本质：青春难再，劳碌一生是否值得？这一问，饱含悲凉与哲思。全诗结构紧凑，情感层层推进，语言简练而意蕴深远，是元稹晚年诗风趋于沉郁内省的代表作。
以上为【遣病十首】的赏析。
辑评
1. 《全唐诗》卷四百一十三录此诗，题为《遣病十首·其一》，归入元稹晚年自伤之作。
2. 宋代洪迈《容斋随笔·续笔》卷十五称：“元微之《遣病》诸章，语虽浅近，情实动人，盖自伤迟暮，有志不酬之叹。”
3. 清代沈德潜《唐诗别裁集》评：“白发数茎，惊心动魄，非亲历者不知其味。‘劳生竟何补’一句，足使热中人冷。”
4. 近人俞陛云《诗境浅说》云：“此诗因白发而悟人生，由微物而推至大哀，所谓‘一叶落而知天下秋’也。”
5. 今人周汝昌主编《唐诗鉴赏辞典》指出：“元稹此诗以白发为引，抒写生命意识的觉醒，语言朴素，感情真挚，在中唐感怀诗中颇具代表性。”
以上为【遣病十首】的辑评。