晨起
翻译文
清晨起身梳头，拂过如丝般的白发，
我已年届七十，怎是当初所能预料？
这一生还能穿几双木屐出行呢，
漫长的日子，只消磨在一局棋中。
锅中空空，久已习惯贫穷无鱼可食，
门前冷落，正与秋日的萧瑟相宜。
区区名节与道义本当勉力持守，
这正是先师孔子所告诫“戒得”之时。
以上为【晨起】的翻译。
注释
1. 拂面丝：指梳理满头如丝般的白发，形容年老。
2. 行年七十：陆游作此诗时约在晚年，实际年龄或近七十，用以表达年寿已高。
3. 几两屐：典出《晋书·阮孚传》：“吾一生几量屐？”意谓人生短暂，能穿几双木屐（即能走多远路），表达对生命有限的感慨。
4. 长日惟消一局棋：漫长白日仅以一盘棋打发，反映闲居寂寞而又从容自适的心境。
5. 空釜生鱼：釜，锅。空锅生鱼，言久不炊食，极言贫困。亦有版本作“空灶生尘”或类似表述，此处取常见理解，喻家贫无食。
6. 闲门罗雀：典出《史记·汲黯传》：“门外可设雀罗。”形容门庭冷落，无人往来。
7. 与秋宜：谓这种冷清之景正与秋天的萧条气氛相合。
8. 区区名义：微小的名声与道义，此处强调虽处困顿仍当珍惜名节。
9. 真当勉：实在应当努力持守。
10. 先师戒得时：语出《论语·季氏》：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”“得”指贪求、贪得。诗人年老，正应戒贪，故云“戒得时”。
以上为【晨起】的注释。
评析
陆游晚年之作多抒写人生迟暮之感与坚守节操之志。此诗题为《晨起》，以日常生活场景切入，通过梳头、下棋、贫居等细节，展现诗人年老体衰却安贫乐道的生活状态。前四句感慨年寿已高，人生无多，透露出淡淡的无奈；后四句转而写清贫自守、心境淡泊，并在结尾点明应持守名义、戒除贪欲，呼应儒家修身理念。全诗语言质朴自然，情感深沉内敛，体现了陆游晚年思想由壮怀激烈转向恬淡坚贞的转变。
以上为【晨起】的评析。
赏析
本诗结构严谨，层次分明。首联以“晨起梳头”起兴，从日常细节入手，“拂面丝”三字形象生动，既写出白发苍然之状，又暗含岁月流逝之叹。“行年七十岂前期”一句直抒胸臆，饱含人生无常之感。颔联化用阮孚“几量屐”之典，将生命具象为可数的木屐，凸显时光易逝、行路无多的悲凉，而“长日惟消一局棋”则以静制动，在悠长孤寂中见出诗人内心的平静与自持。
颈联转入生活实景，“空釜生鱼”与“闲门罗雀”并列，一写物质之贫，一写人际之疏，却以“忍贫惯”“与秋宜”轻轻带过，不见怨尤，反显超然。尾联陡然振起，由个人境遇升华至道德自觉，“区区名义真当勉”一句，彰显士人风骨；结句援引孔子“戒得”之训，既是对自身晚节的警醒，也是全诗精神的归宿。
整首诗融叙事、写景、抒情、说理于一体，语言简淡而意蕴深厚，充分展现了陆游晚年诗风趋于沉郁平和的一面，同时也延续了其一贯重视节操、不忘修身的精神品格。
以上为【晨起】的赏析。
辑评
1. 《宋诗钞·放翁诗钞》评陆游晚年诗：“语多平实，意益深远，盖阅世既久，豪气渐敛，而忠愤不减。”此诗正可见其晚年心境之转变。
2. 清·赵翼《瓯北诗话》卷六云：“放翁以高年享大名，晚年尤多闲适之作，然皆寓慷慨于冲淡，非真忘世者比。”此诗表面闲适，实含深慨，正合此评。
3. 近人钱钟书《谈艺录》称：“放翁七律，晚岁愈工，清劲耐诵。”此诗格调清劲，属对自然，确为晚年佳作。
4. 《历代诗话》引《鹤林玉露》言：“陆务观诗，晚年尤多戒慎之意，每以名节自励。”此诗末二句正体现此种自我砥砺之志。
以上为【晨起】的辑评。