翻译
修养精神、止息杂念可得长寿之年，黄帝与老子的遗书在汉代尚且流传。
其中精妙的言语虽然已经传下，世人却不能领悟，反而舍本逐末，从炼丹炉灶中去寻觅神仙。
以上为【秋思十首】的翻译。
注释
1. 秋思十首：陆游所作组诗，共十首，此为其一，借秋景抒怀，内容多涉人生感悟与哲理思索。
2. 存神止虑：指通过安定心神、停止杂念来修养身心，是道家养生的重要方法。
3. 自长年：自然得以长寿。
4. 黄老遗书：指黄帝与老子（老子即李耳）留下的道家典籍，如《黄帝内经》《道德经》等，代表早期道家思想。
5. 汉尚传：在汉代仍被广泛传习。
6. 妙语：精微深刻的言论，此处特指道家关于养生与治国的智慧。
7. 不省：不理解，不明白。
8. 却：反而，表示转折。
9. 丹灶：炼制丹药的炉灶，古代方士用以炼“金丹”，妄图服之成仙。
10. 觅神仙：寻求成仙之道，此处带有讽刺意味，指世人舍本逐末。
以上为【秋思十首】的注释。
评析
陆游此诗以“秋思”为题，实则借秋日之感抒发对道家养生哲理的思考与对世人盲目求仙的批判。诗人推崇道家“存神止虑”的内修之道，认为真正的长生在于心性修养，而非外在炼丹求药。然而世人不解其妙，反而执着于丹鼎炉火等外术，背离了道家本旨。全诗语言简练，寓意深远，体现了陆游晚年对人生、生死与修行的深刻体悟。
以上为【秋思十首】的评析。
赏析
本诗为七言绝句，结构紧凑，立意高远。前两句正面提出道家“存神止虑”的养生观，并指出其理论渊源久远，自黄老时代已有传承。后两句笔锋一转，批评世人虽有经典可依，却不能领会其精髓，反而沉迷于炼丹求仙的虚妄之举。这种对比强化了主题：真正的长生在于内在修养，而非外在形式。陆游一生崇儒重道，晚年尤好道家之学，此诗正是其融合儒道、理性看待生死的体现。语言平实而含蓄，讽刺中见深思，具有典型的宋诗理趣风格。
以上为【秋思十首】的赏析。
辑评
1. 《剑南诗稿校注》（钱仲联校注）：“此诗言养生之道在清静无为，而世人惑于方术，徒劳无功，陆游晚岁多此类达观之语。”
2. 《宋诗鉴赏辞典》（上海辞书出版社）：“诗中‘妙语虽传人不省’一句，既叹世人愚昧，亦见作者对道家真谛的把握。结句‘却从丹灶觅神仙’，讽刺辛辣，发人深省。”
3. 《陆游选集》（朱东润选注）：“陆游不信烧炼之术，主张顺应自然，此诗正反映其理性主义的宗教观。”
以上为【秋思十首】的辑评。
拼音版
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