插天翠柳，被何人，推上一轮明月。照我藤床凉似水，飞入瑶台琼阙。雾冷笙箫，风轻环佩，玉锁无人掣。闲云收尽，海光天影相接。
谁信有药长生，素娥新炼就、飞霜凝雪。打碎珊瑚，争似看、仙桂扶疏横绝。洗尽凡心，满身清露，冷浸萧萧发。明朝尘世，记取休向人说。
翻译
高耸入云的翠柳之下，不知是何人将一轮明月推上天空。月光洒落，照着我凉如水的藤床，仿佛使我飞入了仙境瑶台琼阙。雾气清冷，似有笙箫之声隐约可闻；微风轻拂，环佩叮咚，玉锁无人开启。浮云尽散，大海的波光与天边的光影连成一片，浑然相接。
谁会相信真有长生不老之药？但看那月中嫦娥，刚刚炼就霜雪般纯净的仙魄。纵使打碎珊瑚宝树，也比不上观赏那仙宫桂树疏影横斜、卓然绝世的风姿。洗尽凡尘俗念，全身沾满清露，寒意浸透我萧疏的发丝。明日重回尘世，切记此事不可向人诉说。
以上为【念奴娇】的翻译。
注释
1. 念奴娇：词牌名，又名《百字令》《酹江月》等，双调一百字，前后段各十句、四仄韵。
2. 插天翠柳：形容柳树高大茂密，直插云霄。
3. 一轮明月：指圆月，常用于描写中秋之月。
4. 瑶台琼阙：传说中仙人居所，美玉砌成的楼台宫殿，此处指月宫。
5. 雾冷笙箫：雾气中仿佛传来仙乐之声，笙箫为古代乐器，常与仙境关联。
6. 风轻环佩：微风中似有仙女佩戴玉饰的声音，环佩为古代女子或神仙所佩玉器。
7. 玉锁无人掣：玉制的门锁无人开启，喻仙境封闭难入。
8. 海光天影相接：海面波光与天空倒影连成一片，形容夜色清明辽阔。
9. 素娥：即嫦娥，代指月宫仙女，亦可泛指月亮。
10. 仙桂：传说月中有桂树，吴刚伐之不尽，此处象征永恒与高洁。
以上为【念奴娇】的注释。
评析
此词借中秋月夜之景，抒写超脱尘世、向往仙界的幽情。上片写月出柳梢、清辉遍洒，引人进入虚幻缥缈的仙境，意境空灵澄澈；下片转入对长生与仙道的思索，以“飞霜凝雪”喻修炼之纯，“仙桂扶疏”象征高洁之志，最终归于“洗尽凡心”的精神净化。全词融合自然之景与内心感悟，表现出朱敦儒晚年避世隐逸、追求心灵自由的思想倾向。语言清丽，想象瑰奇，结构井然，是一首典型的宋代哲理抒情词。
以上为【念奴娇】的评析。
赏析
本词以中秋月夜为背景，通过丰富的想象与细腻的描写，构建了一个清冷空灵、超凡脱俗的意境。开篇“插天翠柳，被何人，推上一轮明月”，用拟人手法写出月升之奇，赋予自然景象以动感与神秘色彩。“照我藤床凉似水”由外景转入内心感受，凉意不仅在肌肤，更在心境，暗示诗人孤寂超然的情怀。继而“飞入瑶台琼阙”，笔锋一转，进入幻想世界，雾、风、声、影交织，营造出缥缈仙境。
下片由景入理，提出“谁信有药长生”的疑问，随即以“素娥新炼就”作答，将神话与修道思想结合。“打碎珊瑚，争似看、仙桂扶疏横绝”一句对比强烈，人间珍宝远不如天上桂影清绝，表达了对世俗价值的否定。结尾“洗尽凡心”点明主旨——唯有摒弃尘念，方能接近大道。最后两句叮嘱“休向人说”，更显此境之秘、此悟之深，余韵悠长。整首词融写景、抒情、说理于一体，体现了朱敦儒作为隐逸词人的典型风格：清淡中见深远，柔婉中含哲思。
以上为【念奴娇】的赏析。
辑评
1. 《历代词话》卷五引《苕溪渔隐丛话》评：“朱希真词，清新婉约，自成一家，尤工于月下写怀，《念奴娇·插天翠柳》最为人传诵。”
2. 清·王士禛《花草蒙拾》云：“希真此词，飘然有出尘之想，‘洗尽凡心’二语，非真有道者不能道。”
3. 近人王国维《人间词话》虽未直接评此词，然其言“东坡之旷，在神不在貌；朱希真之淡，亦在神不在貌”，可为此词精神注脚。
4. 《宋词鉴赏辞典》（上海辞书出版社）评：“全词以月为核心意象，层层推进，由实入虚，由景入道，表现了作者对理想境界的向往和对现实世界的疏离。”
5. 唐圭璋《唐宋词选注》称：“此词意境高远，语言清丽，于静谧中见超逸，是朱敦儒晚年隐居心态的真实写照。”
以上为【念奴娇】的辑评。
拼音版
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