两鬓皤，中年过，图甚区区苦张罗。
人间宠辱都参破。
种春风二顷田，远红尘千丈波，倒大来闲快活。
带月行，披星走，孤馆寒食故乡秋。
妻儿胖了咱消瘦。
枕上忧，马上愁，死后休。
人间宠辱都参破。
种春风二顷田，远红尘千丈波，倒大来闲快活。
带月行，披星走，孤馆寒食故乡秋。
妻儿胖了咱消瘦。
枕上忧，马上愁，死后休。
注释
两鬓皤：两边的鬓毛已经白了。
“图甚”句：贪图甚么小小的功名富贵，要去苦苦的筹计呢！区区，辛辛苦苦的意思。柳永《满江红》：“游宦区区成底事，平生况有云泉约。”
参破：看破，大彻大悟。
倒大来：极大啊。赵必王象《贺新郎》：“户外红尘飞不到，受人间倒大清闲福。”来，语气词。
孤馆寒食：孤独寂寞的旅馆里度过寒食节。寒食，节令的名称，在清明的前一天。相传介之推因为没有受到封赏，逃入深山，抱木自焚。晋文公为了悼念他，下令在这一天禁止举火，大家吃一天冷食。
枕上忧：意即梦中的忧虑。徐再思《水仙子》：“枕上十年事，江南二老忧，都到心头。”
马上愁：在路途奔波中所引起的愁思。
以上为南吕 · 四块玉 · 嘆世的注释。
拼音版
nán lǚ sì kuài yù tàn shì。
南吕 · 四块玉 · 叹世。
mǎ zhì yuǎn。
马致远。
liǎng bìn pó，
两鬓皤，
zhōng nián guò，
中年过，
tú shén qū qū kǔ zhāng luó。
图甚区区苦张罗。
rén jiān chǒng rǔ dōu cān pò。
人间宠辱都参破。
zhǒng chūn fēng èr qǐng tián，
种春风二顷田，
yuǎn hóng chén qiān zhàng bō，
远红尘千丈波，
dào dà lái xián kuài huó。
倒大来闲快活。
dài yuè xíng，
带月行，
pī xīng zǒu，
披星走，
gū guǎn hán shí gù xiāng qiū。
孤馆寒食故乡秋。
qī ér pàng le zán xiāo shòu。
妻儿胖了咱消瘦。
zhěn shàng yōu，
枕上忧，
mǎ shàng chóu，
马上愁，
sǐ hòu xiū。
死后休。
以上为南吕 · 四块玉 · 嘆世的拼音版。