外功外行，作福因由。
不如身内真修。
调养真铅真汞，上下交流。
山前金龙嬉戏，大海中、玉虎遨游。
便警动，这无形无影，婴姹绸缪。
走上灵台对舞，更不须启口，恣意歌讴。
烂饮刀圭醉卧，宝藏琼楼。
结成胎仙踊跃，引青鸾、稳驾神舟。
归蓬岛，有金童邀赴瀛洲。
不如身内真修。
调养真铅真汞，上下交流。
山前金龙嬉戏，大海中、玉虎遨游。
便警动，这无形无影，婴姹绸缪。
走上灵台对舞，更不须启口，恣意歌讴。
烂饮刀圭醉卧，宝藏琼楼。
结成胎仙踊跃，引青鸾、稳驾神舟。
归蓬岛，有金童邀赴瀛洲。
拼音版
mǎn tíng fāng zèng wú zhī gāng xiān shēng。
满庭芳 · 赠吴知纲先生。
mǎ yù。
马钰。
wài gōng wài háng，
外功外行，
zuò fú yīn yóu。
作福因由。
bù rú shēn nèi zhēn xiū。
不如身内真修。
tiáo yǎng zhēn qiān zhēn gǒng，
调养真铅真汞，
shàng xià jiāo liú。
上下交流。
shān qián jīn lóng xī xì，
山前金龙嬉戏，
dà hǎi zhōng yù hǔ áo yóu。
大海中、玉虎遨游。
biàn jǐng dòng，
便警动，
zhè wú xíng wú yǐng，
这无形无影，
yīng chà chóu móu。
婴姹绸缪。
zǒu shàng líng tái duì wǔ，
走上灵台对舞，
gèng bù xū qǐ kǒu，
更不须启口，
zì yì gē ōu。
恣意歌讴。
làn yǐn dāo guī zuì wò，
烂饮刀圭醉卧，
bǎo zàng qióng lóu。
宝藏琼楼。
jié chéng tāi xiān yǒng yuè，
结成胎仙踊跃，
yǐn qīng luán wěn jià shén zhōu。
引青鸾、稳驾神舟。
guī péng dǎo，
归蓬岛，
yǒu jīn tóng yāo fù yíng zhōu。
有金童邀赴瀛洲。
以上为满庭芳 · 赠吴知纲先生的拼音版。