上丹田，玄空路。
玉锁金关，八卦珠帘库。
左有青龙，右有白虎。
碧眼胡僧，便是三清土。
虎伏龙，龙伏虎。
战退三尸，赢得河车路。
意马心猿弄拴住。
运上昆仑，透入泥丸去。
玉锁金关，八卦珠帘库。
左有青龙，右有白虎。
碧眼胡僧，便是三清土。
虎伏龙，龙伏虎。
战退三尸，赢得河车路。
意马心猿弄拴住。
运上昆仑，透入泥丸去。
拼音版
sū mù zhē。
苏幕遮。
mǎ yù。
马钰。
shàng dān tián，
上丹田，
xuán kōng lù。
玄空路。
yù suǒ jīn guān，
玉锁金关，
bā guà zhū lián kù。
八卦珠帘库。
zuǒ yǒu qīng lóng，
左有青龙，
yòu yǒu bái hǔ。
右有白虎。
bì yǎn hú sēng，
碧眼胡僧，
biàn shì sān qīng tǔ。
便是三清土。
hǔ fú lóng，
虎伏龙，
lóng fú hǔ。
龙伏虎。
zhàn tuì sān shī，
战退三尸，
yíng de hé chē lù。
赢得河车路。
yì mǎ xīn yuán nòng shuān zhù。
意马心猿弄拴住。
yùn shàng kūn lún，
运上昆仑，
tòu rù ní wán qù。
透入泥丸去。
以上为苏幕遮的拼音版。