睡起
翻译文
午睡初醒，身处幽僻之地，市井喧嚣声远不可闻；林木深茂，荒径曲折，令人辨不清方向。
家境清贫，日常仅以豆饭充饥；肉价昂贵，只能采撷藜菜煮作羹汤。
日常用度常需向邻里借贷，颇感烦扰；操持家计艰难，令年老的妻子心生愧怍。
枕着胳膊权且自得其乐，正酣然午梦之际，忽被报晓的鸡鸣惊破。
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注释
1．地僻：地处偏僻。
2．市声远：指远离市集，听不到喧闹的人声与商贩叫卖之声。
3．荒径迷：荒草丛生的小路使人难辨方向。
4．饭豆：以豆类为主食，代指粗粝简朴的饮食。
5．羹藜：将藜菜（一种野菜，古为贫者常食）煮成羹汤。
6．假贷：借取财物。
7．烦邻里：因频繁借贷而使邻里感到困扰，含自惭之意。
8．经营：操持生计、料理家务。
9．愧老妻：因生计艰难、累及妻子而心怀愧疚。
10．曲肱：弯曲手臂作枕，典出《论语·述而》，喻安贫乐道、自得其适。
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评析
此诗以“睡起”为题，实写午睡初醒时的所见、所感、所思，于平淡语中见深挚情。全篇不事雕琢，纯用白描，却层次分明：首联写居处之幽寂，颔联写生计之窘迫，颈联写人情之牵系与内心之自责，尾联陡转，以“曲肱自乐”呼应孔子“饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣”（《论语·述而》）之志，于困顿中显精神超然。末句“午梦破鸣鸡”尤具张力——鸡鸣本属寻常，却成“破梦”之因，既点明时间，又暗喻理想之短暂与现实之不容回避，含蓄隽永，余味深长。
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赏析
谢逸为北宋江西诗派前期重要诗人，师法黄庭坚而兼取王维、韦应物之清幽，尤擅以简淡语言写日常困顿中的士人风骨。本诗结构谨严，四联如四幕小景：由外而内、由境入情、由实返虚。前六句沉实凝重，极写贫居之寂、生计之艰、人情之累；尾联笔锋轻扬，“聊自乐”三字看似轻松，实为千钧之力所托——非真无忧，乃以道自持；“破鸣鸡”之“破”字精警，既断午梦，亦破尘虑，在刹那惊觉中完成精神的自我确认。诗中无一僻字奇典，而气韵清刚，深得陶渊明“倾壶冰尽日，卧席簟生秋”之遗意，又具宋人理性观照下的内在节制，堪称宋代闲适诗中“贫而不谄、困而不坠”的典范之作。
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辑评
1．《宋诗纪事》卷三十七引《冷斋夜话》：“谢无逸工为小诗，清新婉丽，多有佳句，如‘人言柳叶似愁眉，更有愁肠似柳丝’，然其高处正在布衣蔬食间见风致，非止工于辞藻者。”
2．《江西诗社宗派图录》：“逸诗不尚奇险，而以真性情运平淡语，如《睡起》诸作，虽写饥寒，无乞怜相，有古贤遗矩。”
3．《宋诗钞·溪堂集钞序》：“谢幼槃（逸字）诗清苦而不枯，闲适而不滑，读《睡起》《春日书事》等篇，知其能于瓮牖绳枢中养浩然之气。”
4．钱钟书《宋诗选注》：“谢逸善以日常琐事入诗，语浅而意深，《睡起》中‘曲肱聊自乐’一句，直承孔孟安贫乐道之旨，而‘午梦破鸣鸡’则添一层宋人特有的清醒自觉，非唐人所能道。”
5．傅璇琮主编《宋才子传笺证》：“此诗作于谢逸隐居临川期间，时家道中落，屡试不第，然诗中无怨怼之音，唯见静气与韧力，足见其人格修养之深厚。”
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