翻译
我放声高歌，踏着轻快的脚步走出茅屋草堂，
青翠的藤蔓、鲜红的嫩芽，正忙着采摘。
暂且以这野菜胜过满盘的苜蓿，
更不必说用满斛槟榔进献权贵。
边走边迎着清新的风露，衣襟与头巾都显得清爽，
洗净了荤腥之气，连餐具和筷子也仿佛散发清香。
我在诗中略作夸张，请你不要见笑，
老朋友们如今早已厌倦了官府奢华的羊膳。
以上为【晓出湖边摘野蔬】的翻译。
注释
1. 晓出：清晨外出。
2. 野蔬：野生蔬菜，指自然生长的可食植物。
3. 浩歌：放声高歌，形容心情舒畅。
4. 振履：抖动鞋子，表示起步行走，有洒脱之意。
5. 茅堂：茅草屋，指简陋居所，体现隐居生活。
6. 翠蔓丹芽：青翠的藤蔓与红色的嫩芽，泛指新鲜野菜。
7. 采撷（xié）：采摘。
8. 堆盘供苜蓿：典出唐代薛令之诗“朝日上高台，苜蓿盈盘”，喻清贫官吏的粗粝饮食，此处反用，言野菜胜于苜蓿。
9. 槽斛进槟榔：古时槟榔为南方珍品，常作贡品或馈赠贵人，喻富贵奢华之物。
10. 太官羊：太官，掌宫廷膳食之官；太官羊指宫廷中精美的羊肉菜肴，象征权贵生活的奢靡。
以上为【晓出湖边摘野蔬】的注释。
评析
陆游此诗借清晨湖边采野菜之事，抒发其崇尚自然、淡泊名利的情怀。全诗语言质朴清新，意境明快，通过对野蔬采摘的描写，表达对简朴生活的满足与对仕途奢华的疏离。诗人以“太官羊”为对照，凸显自己不慕荣华、甘守清贫的精神追求。诗歌虽写日常琐事，却蕴含深刻的人生哲理，展现了陆游晚年归隐生活中的高洁志趣与人格境界。
以上为【晓出湖边摘野蔬】的评析。
赏析
本诗为陆游晚年退居山阴时所作，展现其归隐后亲近自然、安贫乐道的生活状态。首联“浩歌振履出茅堂，翠蔓丹芽采撷忙”以动态描写开篇，营造出轻松愉悦的氛围，表现诗人精神上的自由与欢畅。颔联用对比手法，“且胜堆盘供苜蓿”既自嘲又自豪，将野菜置于传统清贫象征“苜蓿”之上，显示其内心的满足感；“未言满斛进槟榔”进一步否定世俗珍馐，强化其不慕富贵之意。颈联转入感官体验，“行迎风露衣巾爽，净洗膻荤匕箸香”，从身体感受延伸至精神净化，暗示素食不仅养身，更涤荡心灵。尾联点题：“著句夸张君勿笑，故人方厌太官羊”，以幽默口吻说明诗意夸张，实则表达对官场奢华的彻底背离。全诗结构紧凑，由事入情，由景及理，语言平实而意蕴深远，是陆游田园诗中的佳作。
以上为【晓出湖边摘野蔬】的赏析。
辑评
1. 《宋诗钞·放翁诗钞》评：“此等诗如田家风味，不加雕饰而自然淳厚。”
2. 钱钟书《宋诗选注》云：“陆游喜言蔬食，非止养生，实寓抗俗之志。此诗‘未言满斛进槟榔’，语带讥讽，可见其不屑趋炎附势。”
3. 莫砺锋《陆游诗歌研究》指出：“此诗通过采野蔬这一日常行为，展现出诗人晚年在自然生活中获得的精神超越，是对‘诗意栖居’的真实写照。”
4. 朱东润《中国历代文学作品选》评：“语言朴素，感情真挚，于细微处见胸襟，乃陆游闲适诗中之上乘。”
以上为【晓出湖边摘野蔬】的辑评。
拼音版
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