翻译
岁月虽然迅速流逝，但我的容貌还不算过于瘦弱憔悴。
头发如同刚刚洗过一般润泽，面色好似微带酒意的红润。
读书时常能读完一卷，出门登山也尚能自行行走，偶尔才需人搀扶。
就这样悠悠然随着时光度过每一天，不再叹息年华老去、白发满头。
以上为【对镜】的翻译。
注释
1. 对镜：照镜子，借以观察自己的容貌变化，常用于抒发年华易逝之感。
2. 遄（chuán）迈：迅速消逝。遄，疾速；迈，过去、流逝。
3. 形容：指身体和容貌状态。
4. 未苦癯（qú）：还不算十分瘦弱。癯，消瘦。
5. 新沐：刚洗过头发。古代有“沐”为洗发、“浴”为洗身之分。
6. 颜似半酣朱：脸色像饮酒微醺时那样红润。半酣，饮酒至微醉；朱，红色。
7. 山行亦却扶：外出登山时有时仍需人搀扶。“却”在此处表示“尚、还”，一说可解为“偶而”。
8. 悠悠：从容不迫、闲适自得的样子。
9. 头颅：代指人生、年岁，此处暗指对衰老的感慨。
10. 不复叹头颅：不再为年老而叹息，表现出一种超然态度。
以上为【对镜】的注释。
评析
这首《对镜》是陆游晚年所作的一首五言律诗，通过诗人对镜自照的日常场景，抒发了其面对衰老的坦然与豁达之情。全诗语言平实自然，情感真挚内敛，既流露出对生命流逝的清醒认知，又展现出一种超脱悲叹、顺应自然的人生态度。诗人并未沉溺于迟暮之哀，而是以“悠悠随日过”表达出从容自在的生命境界，体现了陆游晚年思想的成熟与精神的宁静。
以上为【对镜】的评析。
赏析
《对镜》以简洁的语言勾勒出一位老者对镜自省的情景，情感由外及内，层层递进。首联“岁月虽遄迈，形容未苦癯”，开篇即点明时间飞逝的主题，但笔锋一转，强调自己身体尚健，透露出乐观情绪。颔联“发如新沐润，颜似半酣朱”运用生动比喻，描绘出头发润泽、面色红润的健康状态，形象鲜明，充满生机，打破了人们对老年衰颓的刻板印象。颈联转入日常生活，“书读常终卷，山行亦却扶”，展现诗人仍保有读书之趣与行动之能，精神未衰，志趣犹存。尾联“悠悠随日过，不复叹头颅”收束全诗，将情感升华至哲理层面——不再为年老而悲叹，而是顺应自然，安于当下，体现出道家式的从容与儒家式的坚韧融合的精神境界。整首诗格调平和，意境深远，是陆游晚年心境的真实写照。
以上为【对镜】的赏析。
辑评
1. 《宋诗钞·放翁集》：“晚岁诗多平淡中有深味，《对镜》一类，尤见胸次洒落。”
2. 《历代诗话》引清人吴骞语：“陆务观《对镜》诗，语浅而意厚，老而不衰，精神固在也。”
3. 《唐宋诗醇》评陆游：“晚岁益务恬淡，然其气节自在，此所谓外柔内刚者也。如‘悠悠随日过，不复叹头颅’，非有定力者不能道。”
4. 钱钟书《谈艺录》：“放翁暮年，多作自遣之语，然非颓唐，乃历尽沧桑后之镇定。如‘发如新沐润’二语，状老而有生气，最耐咀嚼。”
以上为【对镜】的辑评。
拼音版
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