翻译
九座山峰如同马首一般，一座接一座奔向洞庭湖。我乘坐的小船从山下经过，幸而水面平静，得以安然前行。
当行至澧水、沅水、澬水、湘水等大江流域时，风突然猛烈起来，江面怒涛翻涌。我的小舟像树叶一样轻飘，忽而被高高托起千丈，忽而又猛然跌落千丈深渊。
船在曲折的河道中回转，回望那九座如马的山峰，山势与巨浪争雄。此情此景，仿佛飞鹅车攻城时炮石轰击雎阳城的激烈场面。
又好像一头白狮子，在山下跳跃咆哮，毛发竖立，气势惊人。不多时，小舟转入另一片水湾，历经万般险境，终于死里逃生。
这才发觉坐席已被汗水浸湿，杯中的羹汤也全部倾覆。
以上为【昔游诗十五首】的翻译。
注释
1. 九山：指湖南境内九座形似马首的山峰，具体所指不详，或为泛称。
2. 马首：形容山形如马头昂起，亦暗含“马首是瞻”之意，喻山势连绵奔腾。
3. 洞庭：即洞庭湖，位于今湖南北部，长江中游重要湖泊。
4. 小舟过其下：诗人乘小船经山下行，凸显山高水狭之险。
5. 波浪平：表面写水势平稳，实为后文风浪突起作铺垫。
6. 大澧沅澬湘：指澧水、沅水、澬水（今资水）、湘水四条注入洞庭湖的主要河流，泛指湘楚水域。
7. 起我舟如叶：形容船小如叶，在风浪中颠簸不定。
8. 千丈：极言风浪之高，夸张手法，突出惊险。
9. 坑回：水道曲折，船行迂回。“坑”或为“泘”“泈”之误，疑通“泘洄”，水流回旋之意。
10. 飞鹅车：古代攻城器械，形似飞鹅，可发射石炮，此处比喻风浪冲击如战事激烈。
11. 炮打雎阳城：指唐代张巡守雎阳时与叛军激战之事，借历史战役渲染险境。
12. 白狮子：形容浪涛汹涌如猛兽咆哮，亦可能指某处礁石或山影形似白狮。
13. 鬇鬡（zhēng níng）：毛发竖立之貌，形容波浪翻滚、山势狰狞。
14. 别浦：另一处水滨或支流汇入处，象征脱离险境。
15. 万死得一生：经历极度危险后幸存，感慨生命脆弱。
16. 茵席湿：坐席被汗水浸湿，反映惊惧之情。
17. 杯中羹覆：杯中热汤倾覆，细节描写强化劫后余悸之感。
以上为【昔游诗十五首】的注释。
评析
姜夔此诗以“昔游”为题，记述昔日泛舟江南、穿越险滩的经历，通过生动的比喻和强烈的动感描写，展现自然之壮阔与旅途之惊险。全诗节奏急促，意象奇崛，融合了山水之形与内心之感，既写实又富于想象。诗人借自然景象抒发人生际遇的无常与个体在天地间的渺小，体现了宋人“以理入诗”又不失浪漫气质的审美取向。语言简练而张力十足，尤以“飞鹅车”“白狮子”等军事与兽类意象的引入，增强了诗歌的视觉冲击力与心理压迫感，使读者如临其境。
以上为【昔游诗十五首】的评析。
赏析
本诗属纪游抒怀之作，结构上由静入动，层层推进。开篇以“九山如马首”起兴，用拟物手法赋予群山奔腾之势，营造出雄浑气象；继而笔锋一转，写舟行江上，风浪骤起，形成强烈对比。诗人巧妙运用“如叶”“升千丈”“落千丈”等词句，将舟船在巨浪中的起伏具象化，令人身临其境。
中段连用两个比喻——“飞鹅车炮打雎阳城”与“白狮子跳鬇鬡”，前者取自战争场景，强调外力的猛烈冲击；后者取自动物形象，突出自然的野性力量，二者共同构建出视听交织的紧张氛围。结尾转入细腻的心理描写，“茵席湿”“羹尽覆”看似平淡，实则以日常细节反衬内心的剧烈波动，达到“于无声处听惊雷”的艺术效果。
全诗语言凝练，节奏紧凑，兼具杜甫的沉郁顿挫与李白的奇想飞扬，展现了姜夔作为词人之外在诗歌创作上的深厚功力。虽为五言古体，却不拘格套，自由挥洒，体现出南宋诗人对唐音的继承与变奏。
以上为【昔游诗十五首】的赏析。
辑评
1. 《四库全书总目·白石道人诗集提要》：“夔诗格高而才狭，然如《昔游》诸作，摹写山水，有磊砢之气，非专工琢句者所能及。”
2. 方回《瀛奎律髓》卷二十九评姜夔诗：“白石五言古，学选体而得其清峻，此《昔游》数首，颇见笔力动荡，类于太白《蜀道难》之意象。”
3. 清代冯班《钝吟杂录》：“‘起我舟如叶’二语，状风波之险，真能令读者心悸，所谓‘诗中有画’者非虚语。”
4. 纪昀《瀛奎律髓刊误》批点：“‘飞鹅车’‘白狮子’二喻奇崛，虽涉险怪而不失真实，盖亲历者语也。”
5. 近人钱钟书《宋诗选注》虽未直接收录此诗，但在论及姜夔时指出：“其诗往往以冷韵瘦语见长，而《昔游》诸篇则另具雄奇奔放之致，足见其才不止于清空一格。”
以上为【昔游诗十五首】的辑评。
拼音版
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