翻译
刚刚睡醒，两眼尚惺忪，强支撑着瘦弱的身体起来整妆。乌黑发亮的秀发垂下像瀑布一般。昨夜一夜愁苦，这无尽的愁苦消瘦了单薄的身体。
远方的消息许久没有传来过了，又是一场独倚高楼空伫望。怀想曾经的约会，恍若隔世，更兼心绪不宁，往事已经隐约不明。但如此心绪烦乱，还有什么事能让人来想。
以上为【浣溪沙】的翻译。
注释
浣溪沙：唐教坊曲名，因春秋时期人西施浣纱于若耶溪而得名，后用作词牌名，又名“浣溪纱”“小庭花”等。此调有平仄两体。
惺（xīng）松：清醒之意。一说形容刚睡醒尚未完全清醒的状态。
蝉鬓（bìn）：古代妇女的一种发式。绿倾蝉鬓，谓乌黑发亮的秀发覆盖下来。
愁损：犹愁杀，过度之愁而令身体受损。
远信：远方的书信、消息。
伫望：久立而远望，这里指等候、盼望。
幽期：指男女间之幽会。
参差（cēncī）：依约、仿佛，意谓不甚分明。
更兼（gēngjiān）：更加上。
以上为【浣溪沙】的注释。
评析
《浣溪沙·睡起惺忪强自支》是清代诗人纳兰性德创作的一首词。这首词描写了一个女子对爱人思念过度时的情态及表现。上片写她的形貌，下片刻画她的心理。全词脉络分明，词旨幽怨凄苦，极缠绵婉约之致。
以上为【浣溪沙】的评析。
赏析
这首词是为伤离之作，写一个身体娇弱的女子思念丈夫的幽独孤凄的苦况。上片写她的形貌，下片写她的心理。“幽期细数却参差”，一个细节的捕捉和描画，便将她思念过度而致痴迷的情态和心理表现得尽致淋漓。
上片描写该女子闺房中的情景：午睡醒来，还是睡眼惺忪，身子困倦，勉强支撑；直到黄昏下帘之时，还不想梳洗，头发散乱；而到夜里，则由于愁闷烦忧，腰肢也瘦损了。时间分三段，从午后到黄昏到夜里。情态亦分三种：从“强自支”到“绿倾蝉鬓”到“愁损腰肢”。忧思之情，一层深于一层。
下片说明原委。所以如此，是由于情人远信不来，空劳盼望，而以前约定相会之期，算来也不准时。忧能伤人，恐深闺弱质，勉强支持亦难。末句“耐”，犹言值得；谓更有何事值得人寻思呢？则由期望而渐趋于绝望。上片三句铺陈，下片“远信”二句作一小结。末句用反问的形式收束。脉络分明，词旨幽怨凄苦，极缠绵婉约之致。
全词在场景和时间的交互表动中展示了以情为主体的心理状态。词中时间的转换，在“睡起”，“夜来”等词上可以得到体现。空间上场景设置的变化则更明显，首先是睡眼惺忪，是躺在床上，然后“绿倾蝉鬓”，坐在梳妆台整妆，接着“远信不归空伫望”是在高楼临窗处。这种安排有利于渲染时间的“长”和空间的“大”，在从侧面表现情感的“闲”和“空虚”上起到很好的作用。
以上为【浣溪沙】的赏析。
辑评
当代学者、纳兰词研究员张秉戌《纳兰词笺注》：“‘幽期细数却参差’，一个细节的捕捉和描画，便将她思念过度而致痴迷的情态和心理表现得淋漓尽致。”
以上为【浣溪沙】的辑评。
拼音版
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