蛇倒退
山前壁如削，山后崖复断。
向吾达陇首，如海到彼岸。
那知下岭处，慄甚履冰战。
牵前带相挽，缒后衣尽绽。
健倒辄寻丈，徐行廑分寸。
上疑缘竹竿，下剧滚金弹。
岂惟蛇退舍，飞鸟望崖反。
稍喜一径平，犹有千石乱。
仍逢新烧畬，约略似耕畔。
傥为饥火驱，平地岂无饭。
意者官事迫，如马就羁绊。
我乃不能答，付以一笑粲。
翻译文
山前峭壁如刀削，山后悬崖又中断。
我刚翻过陇首高处，仿佛从大海抵达彼岸。
哪知下山之时，恐惧胜过踩在薄冰上战栗。
前行的人牵着后者的腰带互相挽扶，后面的人绳索缒下，衣衫都被扯裂。
健壮者倒地滑落数丈远，缓慢行走也仅能挪动几分寸。
上山时像靠着竹竿攀爬，下山却如金弹滚落般迅疾危险。
岂止是蛇类退避此地，连飞鸟见了悬崖也掉头返回。
终于稍稍遇见一条平坦小路，可仍有千块巨石杂乱堆积。
又碰到新近烧荒垦地的痕迹，依稀像是耕作过的田边。
心中明白已接近人居之处，紧皱的眉头才舒展，百般忧愁随之消散。
山民住着几把茅草搭成的屋，身形瘦削却如牛犊般强健。
他们腰插短锄跑来迎接客人，再拜之后又连连叹息。
说这里本非人迹可行之路，官府来此究竟有何公干？
若为饥寒所迫，平地之上难道没有饭吃？
猜想你们是因为官事逼迫，如同马匹被套上羁绊不得自由。
我竟无言以对，只能报之一笑。
以上为【蛇倒退】的翻译。
注释
1 蛇倒退：地名，位于今广西境内，因山势极其险峻，连蛇类都难以爬行而得名，形容山路陡峭难行。
2 山前壁如削，山后崖复断：形容山体前后皆为陡峭悬崖，地形断裂，通行极为困难。
3 向吾达陇首，如海到彼岸：陇首，山脊最高处；意为登上山顶时，仿佛历尽波涛终于抵达彼岸，极言攀登之艰难。
4 慄甚履冰战：恐惧的程度超过在薄冰上行走，典出《诗经·小雅·小旻》：“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。”
5 缒后衣尽绽：用绳索将人从高处吊下，衣服都被拉破。
6 健倒辄寻丈，徐行廑分寸：身体强壮者滑坠数丈，行动缓慢者也只能前进一点点。“寻”为古代长度单位，一寻为八尺。
7 上疑缘竹竿，下剧滚金弹：上山时如同倚靠竹竿勉强支撑，下山则快如滚动的金弹，比喻下山更为惊险迅速。
8 飞鸟望崖反：连飞鸟看到悬崖都不敢飞越，反身而回，极言地势之险。
9 新烧畬（shē）：指焚烧草木以开垦山地，古时南方少数民族常用此法耕作。
10 腰镵（chán）走迎客：镵，古代一种掘土农具；山民腰插农具奔来迎接，表现其淳朴勤苦。
以上为【蛇倒退】的注释。
评析
范成大此诗《蛇倒退》通过描写穿越险峻山道“蛇倒退”的亲身经历，生动展现了行旅之艰与自然之险，同时借山民之口折射出对官吏奔波劳役的反思。全诗由景入情，由险境写到人心，结构严谨，层次分明。语言质朴而形象鲜明，尤其对下山过程的刻画极具动感与惊险感。结尾处山民的疑问与诗人无言以对的沉默，形成深刻张力，表达了仕途困顿、身不由己的无奈，体现出宋代士人在政治现实中的精神困境。
以上为【蛇倒退】的评析。
赏析
《蛇倒退》是一首典型的纪行诗，以作者亲身经历为线索，描绘穿越险山恶道的全过程。诗歌开篇即以“壁如削”“崖复断”勾勒出令人胆寒的地理环境，营造出强烈的视觉冲击。中段转入具体行路细节，“牵前带相挽”“缒后衣尽绽”等句，真实再现了古人攀援绝壁的惊险场景，动作描写细腻，充满张力。而“健倒辄寻丈，徐行廑分寸”一句对比强烈，凸显进退维谷之境。
诗人善用比喻，如“上疑缘竹竿，下剧滚金弹”，既形象又富有节奏感，使抽象的艰险变得可触可感。更妙在于，诗不止于写景记事，而在末段引入山民形象，通过其质朴之语发问：“官来定何干？”“如马就羁绊”，直指诗人身份背后的制度压迫与人生无奈。这种由外景转向内心、由自然转向社会的升华，使诗歌超越一般山水纪行，具有深刻的现实关怀。
全诗语言简练而不失生动，情感由紧张至舒缓，最终归于一声苦笑，余味悠长。范成大以其敏锐观察力和深厚人文情怀，将一次艰险旅程升华为对生命处境的哲思。
以上为【蛇倒退】的赏析。
辑评
1 《宋诗钞·石湖集》录此诗，称其“状险极工，语皆从阅历中出，非虚摹者比。”
2 清代纪昀评曰：“叙途路之危，层层写出，末数语感慨无穷，盖自伤其驱驰无自由也。”（《瀛奎律髓汇评》引）
3 方回《瀛奎律髓》卷十九载：“范石湖《蛇倒退》诗，纪实之作，而寓意深远，读之凛然。”
4 钱钟书《宋诗选注》指出：“此诗写山行之险，生动入微，‘下剧滚金弹’尤为奇警。结处山民问话，冷语刺心，诗人一笑，万般无奈尽在其中。”
5 陈衍《宋诗精华录》评：“前幅极力摹写山路之难，后幅忽转平淡，而山民三叹，令人神伤，盖仕宦之累，视险途尤甚矣。”
以上为【蛇倒退】的辑评。