閒适吟五首

1 六尺眼前：指自己的身躯。古代以“六尺之躯”代指个人身体，此处强调安于自身现状。

2 安乐身：身体安康，心境愉悦。

3 四时：春、夏、秋、冬四个季节。

4 争忍：怎能忍心，反问语气，表达珍惜之意。

5 佳辰：美好的时光，良辰美景。

6 温凉气候二八月：指农历二月（春分前后）和八月（秋分前后），气候温和，不寒不暑，最宜人居。

7 道义宾朋三五人：志同道合、重道义的朋友三五位。三五为虚指，言人数不多而精。

8 量力：根据自身能力，不勉强。

9 草具：粗糙简陋的食器，原指草编餐具，引申为朴素饮食。

10 任天真：率性自然，不矫饰做作。

以上为【閒适吟五首】的注释。

本诗为邵雍《閒适吟五首》之一，表现了诗人安于简朴、乐天知命的生活态度。全诗围绕“閒适”主题展开，通过描写身体之安、时节之美、友朋之乐、饮食之简、心境之真，层层递进地展现了一种理想化的隐逸生活图景。语言平实自然，情感真挚，体现了邵雍作为理学家兼隐士所追求的精神自由与内心宁静。末句以劝勉作结，深化主题，强调清闲之乐应终身持守，不因年老而厌弃，传达出对生命本质的深刻体悟。

以上为【閒适吟五首】的评析。

邵雍是北宋著名理学家、易学家，亦以诗名世，其诗多寓哲理于日常生活，风格冲淡平和。此诗以“閒适”为题眼，开篇即点明主体——“六尺眼前安乐身”，将关注点落在个体生命的当下体验上，体现其“安乐窝”式的人生哲学。第二句以“四时争忍负佳辰”承接，表达对自然节律的尊重与珍惜，暗含顺应天时、乐享人生之意。

第三联具体描绘理想生活场景：“温凉气候”为外在环境之宜，“道义宾朋”为精神交往之乐，二者结合，构成理想的生存境界。颈联写饮食起居之简朴——“量力杯盘随草具”，不尚奢华，但求适意；“开怀语笑任天真”，则突出人际交往中的真诚与自在。尾联以劝勉作结，将清闲之乐提升为一种可终身践行的生活方式，尤其“虽老何须更厌频”一句，既是对世俗追逐功名的否定，也表达了对晚年生活的积极肯定。

全诗结构严谨，由身及时、由境及人、由物及心，层层推进，语言质朴而意蕴深厚，充分展现了邵雍“以理入诗”“即事明道”的诗歌特色。

以上为【閒适吟五首】的赏析。

1 《宋诗钞·击壤集钞》评邵雍诗：“其言平易，皆切于日用，而饱含至理。”

2 《四库全书总目提要·伊川击壤集》云：“雍之学出于李之才，而能自成一家……其诗则皆抒写性情，不尚华藻，大致如邵子平生，坦易明白。”

3 清·纪昀评曰：“邵子诗专以理胜，然不废风致，此首尤得闲适之趣。”

4 《宋元学案·百源学案》称：“康节（邵雍谥号）观物自得，吟咏多寓天机，此诗可见其胸中洒落。”

5 明·胡应麟《诗薮·外编》卷五谓：“宋人谈理之诗，邵康节最为醇正，无禅偈之空虚，亦无道学之迂腐。”

以上为【閒适吟五首】的辑评。