翻译
冬天和夏天都因气候严酷而难以外出，只能在居所附近的南园或北园中走动。倘若遇到美好的景致，心境豁然，精神上也足以抵达那超凡脱俗的三天之境。
以上为【不出吟】的翻译。
注释
1 不出吟：题为“不出吟”，即因故不出门而作的吟咏，属闲居感怀之作。
2 邵雍（1011—1077）：北宋著名理学家、哲学家、诗人，字尧夫，谥康节，著有《皇极经世》《伊川击壤集》等，其诗多寓哲理于日常。
3 止行南北园：止，仅、只；南北园，指居所附近的园林，泛指活动范围有限。
4 三天：道教术语，一说指三清天（玉清、上清、太清），象征极高远的仙境；此处引申为超然物外的精神境界。
5 冬夏远难出：冬夏气候极端，古人认为不宜出行，体现顺应自然的生活态度。
以上为【不出吟】的注释。
评析
邵雍此诗以简淡语言表达隐逸生活中的自足与哲思。诗人受限于季节寒暑，行动范围被压缩至“南北园”，看似局促，却通过心灵的自由驰骋，达到“至三天”的精神超越。诗中体现了宋代理学崇尚内在修养、以心观物的思想倾向，外在的局限不碍内心的辽阔，展现了“安时处顺”的人生境界。
以上为【不出吟】的评析。
赏析
本诗语言质朴自然，结构简洁，前两句写实，后两句转虚，由空间的闭锁转向心灵的开放。首句“冬夏远难出”点明客观限制，次句“止行南北园”进一步缩小活动范围，似显压抑。但第三句“如逢好风景”陡然转折，将视线引向自然之美，末句“亦可至三天”以夸张笔法写出精神的飞升，形成强烈对比。这种“身居斗室而神游八极”的意境，正是邵雍“观物”哲学的体现——外物虽有限，心性则无限。全诗寓哲理于平淡，是典型的“击壤体”风格，体现出宋诗重理趣的特点。
以上为【不出吟】的赏析。
辑评
1 《四库全书总目提要》评邵雍诗：“其诗则皆抒写性情，托物寓意，大致主于理胜，而不尚辞华。”
2 清·纪昀评《伊川击壤集》：“气体高迈，论道谈玄，往往得之言外。”
3 宋·朱熹称邵雍：“胸襟洒落，如光风霁月。”
4 近人钱钟书《谈艺录》云：“康节诗如‘冬暖蚊声似虎豪’之类，谐谑入理，殆所谓‘理语而不腐’者。”
5 《宋诗钞》谓：“尧夫诗不事雕琢，而自有真味，盖其养之深、德之厚也。”
以上为【不出吟】的辑评。
拼音版
如果您发现内容有误或需要补充，欢迎提交修改建议