翻译
冬天并非不想出门，只是苦于白日太短。
年事已高，担心话一说就长；天气寒冷，更怕归家太晚。
山中老翁头上受风寒，但乡里亲友的情意并不浅淡。
若一定要相邀相聚，那温暖的春光也已不远了。
以上为【冬不出吟】的翻译。
注释
1. 冬非不欲出：冬天并不是不想出门，强调主观意愿与客观限制之间的矛盾。
2. 欲出苦日短：想要出门却苦于冬日昼短夜长，行动时间受限。
3. 年老恐话长：年纪大了，怕一说话就时间久，体力不支或影响他人。
4. 天寒怕归晚：天气寒冷，担心回家太晚会受冻，体现对身体状况的顾虑。
5. 山翁：山中老者，诗人自指，带有隐逸意味。
6. 头有风：指头部易受风寒，年老体弱的表现，亦可理解为风湿头痛之类病症。
7. 乡友情非浅：乡里亲朋的情谊并不浅薄，说明彼此关系密切。
8. 相招延：相邀、邀请相聚之意。
9. 春光况不远：温暖的春天已经不远了，暗含希望与等待之意。
10. 吟：诗歌体裁名，多用于抒发个人情怀的小诗。
以上为【冬不出吟】的注释。
评析
《冬不出吟》是北宋理学家邵雍的一首五言古诗，以平实语言表达晚年生活状态与人情体悟。诗中通过“冬不出”这一日常行为切入，展现诗人因年老、天寒、日短等现实因素而减少外出的缘由，同时又流露出对友情的珍视和对春天的期待。全诗语调冲和，情感真挚，既有人生暮年的淡淡哀愁，又有顺应自然、静待时节的豁达胸怀，体现了邵雍“安乐闲居”的生活哲学与理性节制的情感态度。
以上为【冬不出吟】的评析。
赏析
此诗结构清晰，前四句陈述“冬不出”的四重原因：日短、年老、话长、归晚，层层递进，将生理、心理、气候、时间等因素融为一体，展现出老年人生活的实际困境。语言朴素自然，毫无雕饰，却极具生活真实感。后四句笔锋一转，从自我封闭转向人际温情，“山翁头有风”既写病弱之身，又不失幽默自嘲；“乡友情非浅”则陡然提升情感温度，表明虽闭门不出，心仍系于人情。结尾以“春光况不远”作结，寄托希望，语气轻缓而乐观，使全诗在冷静理性中透出暖意。整体风格与其理学思想一致：重内省、顺自然、节情感、待天时，堪称“安乐诗”的典范。
以上为【冬不出吟】的赏析。
辑评
1. 《宋诗钞·击壤集钞》：“康节（邵雍）诗如野老话桑麻，不假修饰而自有真味。”
2. 清·纪昀《四库全书总目提要》评邵雍诗：“其诗虽涉理路，然多含蓄浑厚，有和平之音，无叫嚣之态。”
3. 钱钟书《谈艺录》：“邵尧夫诗主于安乐自得，往往以浅语道深理，如‘冬非不欲出’之类，看似平淡，实具节制之智。”
4. 陈衍《宋诗精华录》：“此等诗读之如饮温茶，初无奇处，细味乃觉其体贴人情物理之微。”
以上为【冬不出吟】的辑评。
拼音版
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