翻译
年老之身更需温暖与慰藉,安乐居所之中自有别样春光。
万般世事抛却心头,悠然自得地或卧或仰,四肢随我自由伸展。
庭院花盛之处铺上清凉竹席,屋檐雪花飘落之时则以柔软垫褥相衬。
谁说山野老翁拙于养生之道?我亦能安适自养,康健济助自身。
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注释
1. 林下:指山林田野之间,常用来形容隐士或退隐者的生活环境。
2. 邵雍:字尧夫,北宋著名理学家、易学家,与周敦颐、张载、程颢、程颐并称“北宋五子”。
3. 安乐窝:邵雍在洛阳所居之室名,后用以泛指舒适安逸的居所,亦体现其人生哲学。
4. 去心:摒弃杂念,使内心清净。
5. 闲偃仰:悠闲地或卧或起,形容生活自在无拘。
6. 四支:即四肢,指身体。
7. 凉铺簟(diàn):铺上凉爽的竹席。簟,竹席。
8. 软布裀(yīn):铺设柔软的坐卧垫。裀,同“茵”,垫子。
9. 山翁:自称,指隐居山林的老者,带有自嘲与自得之意。
10. 康济自家身:使自身健康安适。“康济”原指安民济世,此处转用于自身,具幽默与哲理意味。
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评析
《林下五吟》是北宋理学家邵雍晚年闲居生活的真实写照,体现了其“安乐”哲学与自然无为的人生态度。全诗以平实语言描绘了诗人退居林下、超脱尘俗的生活状态,通过身体感受与居处环境的细腻描写,传达出内心宁静自足的精神境界。诗中“安乐窝”为其居所名,亦象征其理想生活模式;末联反问有力,凸显诗人对自我调养能力的自信,展现了理学士人注重身心修养、追求内在和谐的思想特质。
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赏析
本诗结构清晰,由身而境,由外而内,层层递进展现诗人晚年生活的从容与自足。首联点明主题——老年贵在温存,而“安乐窝中别有春”一句尤为精妙,将物理空间升华为精神家园,“别有春”三字既写季节之感,更寓生机盎然之意。颔联写心境与体态,“万事去心”体现道家式超然,“四支由我”则强调身体的自由舒展,二者结合,达成身心合一的理想状态。颈联转入具体生活场景,以“庭花盛处”与“檐雪飞时”对举,展现四季皆宜的生活情趣,且“凉铺簟”“软布裀”细节生动,极具画面感。尾联以反问作结,语气诙谐而坚定,既回应世俗可能的质疑,也彰显诗人对自我生活方式的充分肯定。全诗语言质朴自然,意境恬淡,充分体现了邵雍“观物自得”的哲学旨趣和“以理入诗”的宋诗特色。
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辑评
1. 《宋诗钞·击壤集钞》评邵雍诗:“言浅而意深,近于白描而含理趣,非徒作清谈者比。”
2. 清·纪昀《四库全书总目提要》谓:“雍诗虽涉理路,然多抒写性情,不假雕饰,自有冲和之致。”
3. 《宋元学案·百源学案》载:“尧夫胸中洒落,如光风霁月,其诗亦如其人。”
4. 近人钱钟书《谈艺录》云:“邵子诗似拙实巧,看似寻常最奇崛,其‘安乐窝’诸作,皆以平淡语传高逸之怀。”
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拼音版
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