翻译
连绵的阴雨虽然令人厌烦，但天气转凉却也值得欣喜。
想要说话却懒得开口，难以入眠，身子也懒得起身。
一张床已觉宽裕有余，一餐饭亦感丰足美好。
遥想那些在朝堂之上执掌国政的人，正应当为调和阴阳、治理国家而忧虑。
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注释
1 久雨：持续多日的降雨。
2 效乐天体：模仿白居易（字乐天）的诗歌风格。白居易诗风平易通俗，注重讽喻与现实关怀。
3 可厌：令人烦恼、讨厌。
4 气凉还可喜：天气转凉，反而令人感到舒适愉快。
5 慵：懒，懒得。
6 无眠：失眠，睡不着。
7 一榻有馀宽：一张床已觉宽敞有余，形容生活简朴而满足。
8 一饭有馀美：一顿饭也觉得美味充足，表达知足之心。
9 彼庙堂人：指朝廷中的执政大臣。庙堂，代指朝廷。
10 忧燮理：担忧国家政务的调和治理。燮理，原指调和阴阳，后引申为治理国家。
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评析
此诗以“久雨”为引，借自然气候之变抒写个人心境，并由己及人，转向对国家政事的关切。前四句写诗人因久雨而生倦怠之情，口不能言，身不能动，表现出一种闲散慵懒的生活状态；后四句笔锋一转，从自身安逸生活出发，反衬庙堂之士应肩负的责任，体现出司马光作为政治家的忧国情怀。全诗语言平实，意境清淡，寓理于景，含蓄深沉，是典型的“乐天体”风格——即效仿白居易平易近人、关注现实的诗风，然又不失儒家士大夫的庄重与责任感。
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赏析
本诗结构清晰，层次分明。首联以“虽可厌”与“还可喜”形成转折，既写出久雨带来的不便，又点出秋凉之益，体现诗人豁达的心境。颔联通过“口慵开”“身懒起”的细节描写，刻画出一种倦怠而闲适的状态，颇具生活气息。颈联转入内心满足的表达，“有馀宽”“有馀美”两个“馀”字，强调物质生活的简朴与精神上的知足，暗含道家“知足常乐”之意，却又不失儒家安贫乐道的情怀。尾联陡然拔高，由个人生活推及国家大政，以“想彼”二字将视角转向庙堂之臣，指出他们应以天下为己任，忧心政事，不可如己般安逸。这种由己及国的思维跃迁，使诗意升华，展现出司马光作为政治家的格局与担当。全诗语言质朴，情感真挚，既得白居易之风神，又具宋儒之理性，堪称宋代哲理诗中的佳作。
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辑评
1 《四库全书总目·集部·别集类》：“光诗虽不多，然皆敦厚正大，有儒者气象。”
2 清·纪昀评司马光诗：“语多质直，不尚雕琢，而忠厚之气溢于言表。”
3 宋·朱熹《朱子语类》卷一百二十九：“温公诗亦平平，然见得道理正。”
4 《历代诗话》引《竹坡诗话》：“司马温公诗如其为人，笃实有余，风华不足，然读之令人起敬。”
5 明·胡应麟《诗薮·外编》：“宋人学白者，王禹偁近其清浅，司马光得其质直。”
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拼音版
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