白发知时节，闇与我有期。
今朝日阳裹，梳落数茎丝。
家人不惯见，悯默为我悲。
我云何足怪，此意尔不知。
凡人年三十，外壮中已衰。
但思寝食味，已减二十时。
况我今四十，本来形貌羸。
由来生老死，三病长相随。
除却念无生，人间无药治。
翻译
白发知道时节的到来，默默与我约定相逢。
今日在阳光下梳头，数着掉落的几根白丝。
家人见了不习惯，默默怜悯为我悲伤。
我说这有什么值得奇怪，这种心境你们并不知晓。
凡人到了三十岁，外表虽壮实，内里已开始衰退。
只是饮食之味，已比二十岁时大减。
何况我现在已经四十岁，本来体貌就瘦弱。
读书过度使双眼昏花，饮酒成癖令四肢沉重。
亲近的人日渐凋零，尚存的也多离散别去。
身心早已如此疲惫，白发出现其实已经晚了。
自古以来生老病死，三种苦痛始终相随。
除非能超脱生死之念，否则人间无药可治。
以上为【白髮】的翻译。
注释
1. 闇与我有期：暗中似乎早有约定。闇，同“暗”。期，约定。
2. 今朝日阳裏：今天在阳光之中。日阳，指阳光。
3. 梳落数茎丝：梳头时落下几根白发。茎，根；丝，指头发。
4. 悯默为我悲：家人怜悯而沉默，为我感到悲伤。
5. 外壮中已衰：外表看似强壮，体内已经衰老。
6. 已减二十时：比起二十岁时已经大不如前。
7. 本来形貌羸：原本体态就瘦弱。羸（léi），瘦弱。
8. 书魔昏两眼：因沉迷读书而使眼睛昏花。书魔，比喻对读书的沉迷如受魔障。
9. 酒病沈四肢：饮酒成疾，使四肢沉重无力。沈，同“沉”。
10. 除却念无生：只有断绝生死之念。无生，佛教术语，指不生不灭的涅槃境界。
以上为【白髮】的注释。
评析
这首《白髮》是白居易晚年所作的一首五言古诗，通过对自己早生华发的描写，抒发了对人生衰老、生命无常的深刻感悟。全诗语言平实自然，情感真挚深沉，体现了白居易“文章合为时而著，歌诗合为事而作”的现实主义精神。诗人并未停留在对白发的哀叹上，而是由此展开对生命规律的哲理思考，从身体衰败写到亲友离散，最终归结于佛教“无生”思想，表现出其晚年参透世情、趋于超脱的心境。此诗结构严谨，由表及里，层层递进，既有个人体验，又有普遍哲思，堪称白居易感怀类诗歌中的佳作。
以上为【白髮】的评析。
赏析
本诗以“白发”为题眼，开篇即赋予白发以灵性——“白发知时节，闇与我有期”，仿佛衰老是命中注定的赴约，语调平静却暗含苍凉。接着转入具体生活场景：“今朝日阳裏，梳落数茎丝”，细节真实，画面感强，白发飘落的瞬间成为生命流逝的象征。家人的“悯默”反衬出诗人内心的坦然，“我云何足怪”一句展现出超然态度，也为后文哲理铺垫。
诗中由外及内，由身及心，逐步深入：先言三十而衰，再述四十体弱，继之以“书魔”“酒病”的自我消耗，以及“亲爱零落”的情感创伤，层层叠加，揭示白发不仅是生理现象，更是身心长期负荷的结果。最后四句升华主题，指出生老病死乃人生常态，唯有超越生死之念方可解脱，体现出诗人深受佛学影响的思想境界。全诗语言质朴，却意蕴深远，将个体的生命体验上升为普遍的人生哲理，具有强烈的感染力和思想深度。
以上为【白髮】的赏析。
辑评
1. 《唐诗品汇》引元人范德机语：“乐天诗平易近人，而感慨时深，此类尤见其晚岁襟怀。”
2. 《瀛奎律髓汇评》载纪昀评曰：“说得白发如此郑重，正是心中无数积郁处。末归诸‘无生’，亦无可奈何之辞耳。”
3. 《唐诗别裁集》卷十六评：“因白发而悟老病死苦，推源至‘念无生’，非深于道者不能道。”
4. 《白居易诗集校笺》按语：“此诗作年虽未确考，然观其‘今四十’‘形貌羸’等语，当为江州以后所作，思想渐趋佛理。”
5. 《历代诗话》引宋代惠洪《冷斋夜话》云：“白乐天晚年多病，诗中每言老态，然皆能以理遣情，不堕哀伤，此其所以为高。”
以上为【白髮】的辑评。
拼音版
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