依韵和达观禅师赠别
平生少壮日，百事牵于情。
今年辄五十，所向唯直诚。
既不慕富贵，亦不防巧倾。
宁为目前利，宁爱身后名。
文史玩朝夕，操行蹈群英。
众人欣立异，此心常自平。
譬如先后花，结实秋共成。
赵壹虽空囊，郑子岂其卿。
安能苟荣禄，扰扰复营营。
近因丧已除，偶得存馀生。
强欲活妻子，勉焉事徂征。
徂征江浦上，鸥鸟莫相惊。
翻译文
我一生年少力强之时，万事皆被世俗情感所牵绊。
如今已到五十之年，所秉持的唯有正直与真诚。
既不羡慕荣华富贵，也不防范奸巧倾轧。
不愿追逐眼前的利益，也不贪恋身后的名声。
早晚沉浸于文史典籍之中，品行操守可称得上超越常人。
对下不以傲慢相待，对上不以谄媚迎合。
众人喜欢标新立异，而我内心始终平和安宁。
就像花有先后开放，最终都在秋天结出果实。
赵壹虽囊中空空，难道就不是贤士？郑子岂能因其贫贱就不被尊为卿相？
这两位虽贫寒隐居，却以高洁的声誉震动京城。
我的地位固然还很卑微，但我的道义从未轻视。
只要坚定地走在仁义之路上，何惧万里征程？
怎能苟且追求荣华利禄，终日纷纷扰扰、奔忙不休？
近来因丧期已满，侥幸得以保全余生。
勉强想要养活妻儿，勉力踏上远行之路。
此去远行在江边水畔，鸥鸟啊，请不要因我而惊飞。
以上为【依韵和达观禅师赠别】的翻译。
注释
1 平生少壮日，百事牵于情：年轻时被各种情感与俗务牵绊。
2 辄五十：到了五十岁。辄，即、就。
3 所向唯直诚：所追求的只有正直与诚实。
4 不慕富贵：不羡慕权势与财富。
5 防巧倾：提防奸巧之人倾轧陷害。
6 宁为目前利：岂肯只为眼前利益行事。宁，岂、怎肯。
7 文史玩朝夕：早晚研读文史典籍以自娱。“玩”指沉浸、研习。
8 操行蹈群英：品行超越同辈优秀之人。蹈，超越。
9 下不以傲接，上不以意迎：对地位低者不傲慢，对地位高者不曲意逢迎。
10 譬如先后花，结实秋共成：比喻人虽成就早晚不同，最终皆可有所成就。
11 赵壹虽空囊：东汉辞赋家赵壹，才华出众但终身贫困。空囊，形容贫穷。
12 郑子岂其卿：郑子，或指郑康成（郑玄），东汉大儒，虽出身寒微而终成大家；或泛指贫士。意谓贫士未必不能成为卿相之才。
13 高誉动天京：高尚的名声传至京城。天京，指都城。
14 我迹固尚贱：我的身份地位仍然低微。迹，行迹，指身份。
15 力遵仁义涂：坚决遵循仁义之道。涂，通“途”。
16 曷畏万里程：何惧万里长途。曷，何。
17 苟荣禄：苟且追求荣华利禄。
18 扰扰复营营：形容忙碌纷乱、追名逐利的样子。
19 丧已除：服丧期满。古代父母去世需守丧三年（实为二十七个月）。
20 存馀生：保全了残余的生命，幸存之意。
21 强欲活妻子：勉强为了养活妻儿。
22 勉焉事徂征：勉力启程远行。徂征，远行。
23 江浦：江边。
24 鸥鸟莫相惊：化用“鸥鹭忘机”典故，表达无害物之心，希望自然之物不必惊惧。
以上为【依韵和达观禅师赠别】的注释。
评析
这首诗是梅尧臣依韵酬答达观禅师赠别之作，集中体现了诗人晚年的人生观与价值观。全诗以自述心志为主，语言质朴而意蕴深远，展现出一位历经世事、返璞归真的士人形象。诗人通过回顾平生，阐明自己由“牵于情”转向“唯直诚”的精神蜕变，强调不慕富贵、不逐虚名、坚守仁义的处世原则。诗中引用赵壹、郑子等历史人物，借古喻今，表达贫贱不移、道义自守的信念。结尾处写因家事所迫而远行，仍不忘劝慰自然之物“鸥鸟莫惊”，流露出淡泊宁静、与物无伤的胸怀。整体风格沉静内敛，情感真挚，具有典型的宋诗理性化与道德自觉特征。
以上为【依韵和达观禅师赠别】的评析。
赏析
本诗结构清晰，层次分明，从回顾人生经历入手，转入当下心境的剖白，再引古人自况，最后落笔于现实行动，情感层层递进。开篇“平生少壮日，百事牵于情”与“今年辄五十，所向唯直诚”形成鲜明对比，凸显诗人由外求转向内省的精神升华。中间多用对仗句式，如“下不以傲接，上不以意迎”“宁为目前利，宁爱身后名”，语言简练而富有节奏感，体现宋诗重理趣的特点。诗人善用比喻与典故，如“先后花”喻成就早晚，“赵壹”“郑子”以古证今，增强了说服力与文化厚度。结尾“鸥鸟莫相惊”一句尤为精妙，以景结情，含蓄隽永，既表现诗人远行时的孤寂，又传达出其内心澄明、与物和谐的境界。全诗无激烈言辞，却处处见风骨，堪称宋代士人精神自白的典范之作。
以上为【依韵和达观禅师赠别】的赏析。
辑评
1 《四库全书总目·宛陵集提要》：“尧臣诗主于平淡，务求深刻，往往以俚语入韵，而意味自远。”
2 欧阳修《梅圣俞诗集序》：“其诗……穷而后工。”
3 方回《瀛奎律髓》评梅诗：“专以意胜，不以词胜，所谓‘状难写之景如在目前，含不尽之意见于言外’者也。”
4 朱熹《朱子语类》卷一百四十：“梅圣俞诗，平淡中有滋味，非止于雕琢语言而已。”
5 王应麟《困学纪闻》卷十八：“梅尧臣《依韵和达观禅师赠别》，其言‘宁为目前利，宁爱身后名’，可谓知所守矣。”
以上为【依韵和达观禅师赠别】的辑评。