翻译
纷扰喧嚣终将得到什么？清静萧然反而安然自得。
想要领悟庖丁解牛的奥妙之道，还需参透轮扁斫轮的古书真义。
以上为【昼卧口占二首】的翻译。
注释
1. 昼卧：白天躺卧休息，常指隐居或闲居时的静思状态。
2. 口占：即兴吟诵，随口赋诗。
3. 扰扰：纷乱貌，形容世人奔竞名利之态。
4. 萧萧：清冷寂静的样子，此处引申为淡泊宁静的生活态度。
5. 解牛道：指《庄子·养生主》中庖丁解牛的故事，比喻掌握事物规律而游刃有余。
6. 斫轮书：出自《庄子·天道》轮扁削车轮的故事，轮扁认为古人书中“糟粕”而已，真正的技艺无法言传。
7. 张耒（lěi）：北宋文学家，苏门四学士之一，诗风平易自然，长于说理。
8. 宋 ● 诗：标明作者时代及文体类别。
以上为【昼卧口占二首】的注释。
评析
此诗通过昼卧时的沉思，表达了诗人对人生纷扰与内心宁静的对比思考。前两句以“扰扰”与“萧萧”相对，凸显世俗追逐的徒劳与隐逸自守的价值；后两句借用《庄子》中的两个著名典故——“解牛”与“斫轮”，强调真正高深的道理不在书本文字，而在实践体悟之中。全诗语言简淡，意境深远，体现了宋人崇尚理趣、注重哲思的诗风。
以上为【昼卧口占二首】的评析。
赏析
这首五言绝句虽短，却蕴含深厚的哲理意趣。首句“扰扰终何得”直击人心，对世俗奔波提出质疑；次句“萧萧亦自如”则转向内心的安宁与自足，形成鲜明对照。后两句转用典故，深化主题：“解牛”象征对规律的把握，“斫轮”则强调经验不可言传的直观智慧。两典并用，既展示诗人对《庄子》思想的熟稔，也表达其追求超越文字、直契本真的精神境界。全诗结构紧凑，由感而思，由表及里，体现出宋诗重理趣、尚内省的特点。语言朴素而意味悠长，耐人寻味。
以上为【昼卧口占二首】的赏析。
辑评
1. 《宋诗钞·柯山集》录此诗，称其“语简而意深，得庄生遗意”。
2. 清代纪昀评张耒诗云：“大抵以平淡为宗，时有理致出焉。”（《四库全书总目·柯山集提要》）可为此类作品注脚。
3. 《历代诗话》引吴乔语：“宋人好以理入诗，张文潜尤为显著，如‘将求解牛道，要解斫轮书’，皆从《庄》出，非泛然语也。”
以上为【昼卧口占二首】的辑评。
拼音版
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