人情所愿欲，莫若贵与富。

是皆有命焉，非力可成就。

予昔未有闻，无与发其覆。

受廛故里老为氓，三十馀年学养生。

倩盼作妖狐未惨，肥甘藏毒鸩犹轻。

忠言何啻千金药，赤口能烧万里城。

衰病犹弱国，地与齐楚邻。

朝忧羽书来，暮畏戎车尘。

奔命不敢辞，所惧残吾民。

禀赋本不强，四十已遽衰。

药裹不离手，对酒盘无梨。

岂料今八十，白间犹黑丝。

武丁命傅说，治国如和羹。

天亦命放翁，用此以养生。

抑过补不足，辅相其适平。

西游曾受养生书，晚爱烟波结草庐。

两眦神光穿夜户，一头胎发入晨梳。

邀云作伴远忘返，与鹤分窠宽有馀。

世或有谓神仙可以学得，不死可以力致者。
或云：上寿百二十，古今所同，过此以往，莫非妖妄者。
此皆两失其情。

二图心悟非师传，子若通之可以仙。

欲向丹房供洒扫，老人炉灶坏多年。

黄梁换色道书成，紫甲更来梦里呈。

江南卑湿地，往往如长沙。

薄寒能中人，毛立噤齿牙。

初犹遭蒸炊，又似缚且檛。

世自不乏我，我亦安慕时。

形骸与轩冕，冉冉相背驰。

守约道可学，战胜心自知。

平生外骛已知非，木枕藤衾老可依。

春半风光唯掩户，病边怀抱自忘机。

不知静守绵绵息，何似闲随栩栩飞。

紫微谈道渺无津，逸步飘然叹绝尘。

但向函关迎老子，不知郑圃有真人。

数丝雪发神弥莹，一点金花意自春。