嘆老

1. 满镜霜：形容头发全白，如同霜雪覆面，比喻年老。

2. 岂堪著脚少年场：哪还能踏足年轻人活动的场所。“著脚”意为涉足、参与。

3. 酒徒分散：指往日一起饮酒作乐的朋友各自离散。

4. 情疏索：感情变得冷淡、疏远。

5. 棋敌凭陵：下棋的对手气势凌人。“凭陵”意为欺压、侵凌，此处指对弈时咄咄逼人。

6. 意颉颃（xié háng）：心意激荡，有争胜之意。“颉颃”原指鸟上下飞舞，引申为不相上下、抗衡争斗。

7. 寓世：寄居人世，人生在世。

8. 均醉梦：都如同醉酒与梦境一般虚幻。

9. 老耕桑：终老于耕田养蚕的农耕生活，指归隐务农。

10. 石帆山：地名，在今浙江绍兴附近，陆游故乡山阴一带。莼丝：莼菜的茎，可食，古人常以莼鲈之思喻思乡归隐之情。野航：小船，野外停泊的船只。

以上为【嘆老】的注释。

《叹老》是南宋诗人陆游晚年所作的一首七言律诗，表达了诗人面对年华老去、壮志难酬的深沉感慨。全诗以“叹老”为题，从晨起照镜写起，由外貌之衰引出内心之感，层层递进，既有对青春不再的无奈，也有对世情冷暖的体察，更透露出诗人欲归隐田园、安度余生的决意。情感真挚，语言质朴而意境深远，体现了陆游晚年诗风趋于沉静淡泊的特点。

以上为【嘆老】的评析。

本诗开篇即以“晨起梳头满镜霜”切入，形象生动地描绘出诗人对衰老的直观感受。白发满鬓，触目惊心，由此引发对人生阶段的深刻反思。“岂堪著脚少年场”一句，既是对体力精力衰退的承认，也暗含与时代脱节的孤独感。颔联写人际交往的变迁：旧友离散，情谊淡薄；棋逢对手却感压力，反映诗人晚年精神世界的孤寂与不甘。颈联转而抒发人生哲理，“寓世极知均醉梦”充满道家式的虚无感，而“馀生只合老耕桑”则表现出回归自然、安于平淡的抉择，体现其晚年思想由豪放转向恬淡的轨迹。尾联以景结情，石帆山下莼丝长，画面清幽，寄托归隐之志，余韵悠长。全诗结构严谨，情景交融，语言简练而意蕴深厚，是陆游晚年诗歌中颇具代表性的作品。

以上为【嘆老】的赏析。

1. 《宋诗钞·剑南诗钞》评陆游诗：“晚年工于遣兴，触物皆可托讽，语多凄黯，而志节不衰。”此诗正可见其晚年心境之真实写照。

2. 清·赵翼《瓯北诗话》卷六云：“放翁一生精力尽于诗，七律尤多悲壮之作，晚岁则渐归冲淡，如‘寓世极知均醉梦，馀生只合老耕桑’等句，皆阅世深而语益平。”

3. 近人钱锺书《宋诗选注》评曰：“陆游晚年许多诗表现了对老病穷愁的坦然接受，同时仍保留着不甘寂寞的情绪，如‘棋敌凭陵意颉颃’便是一例。”

4. 《唐宋诗醇》评陆游：“其诗感激悲愤，雄浑豪健者固多，而哀婉萧疏之作，亦足动人。如此诗之叹老伤逝，情真语挚，令人低回不已。”

以上为【嘆老】的辑评。