人生长有两般愁

1 两般愁：指两种类型的忧愁，此处可理解为生存之愁与名利之愁，或生之愁与死之愁。

2 愁死愁生：既忧虑生命的艰难，又恐惧死亡的到来，亦可解为因生而愁、因死而愁。

3 未易休：不容易停止，难以摆脱。

4 利中穷力取：在利益方面用尽力气去争取。

5 名上尽心求：在名声方面耗尽心力去追求。

6 晚得手：迟晚才能得到想要的东西。

7 已闻先白头：听说别人或自己尚未老迈就已早生白发，形容忧思过度。

8 我有何功居彼上：我有什么功劳可以高居人上？表达自谦与反思。

9 其间掉臂独无忧：在众人奔忙之中，我却能甩开手臂，悠然自得，毫无忧愁。

10 掉臂：甩动胳膊，形容行动自如、无拘无束的样子，象征超脱。

以上为【人生长有两般愁】的注释。

邵雍此诗以简洁质朴的语言，揭示了人生中普遍存在的两种根本性忧愁：一是生存之忧，二是名利之困。诗人通过对比世人汲汲于利与名的焦虑状态，反衬出自己超然物外、淡泊自适的人生态度。全诗结构清晰，前四句写世人之愁，后四句转写自我之境，形成鲜明对照。语言平实却意蕴深远，体现了邵雍作为理学家“观物自得”的哲学境界。

以上为【人生长有两般愁】的评析。

这首诗以“两般愁”开篇，提纲挈领，直指人生困境的核心。邵雍并未使用华丽辞藻，而是以近乎口语的表达，勾勒出世俗众生相：或逐利，或求名，皆陷于无休止的焦虑之中。第三联“多思唯恐晚得手，未老已闻先白头”，刻画入微，生动表现出因过度思虑而导致身心早衰的情状，极具现实批判意味。尾联笔锋一转，以自问“我有何功”引出自省，继而以“掉臂独无忧”作结，展现其安时处顺、乐天知命的理学修养。全诗在对比中完成立意升华，体现了邵雍“以物观物”而不“以情观物”的哲学立场，是宋代理趣诗的典型代表。

以上为【人生长有两般愁】的赏析。

1 《宋诗钞·击壤集钞》称邵雍诗“言近旨远，语浅意深，出于自然，不假雕饰”。

2 《四库全书总目·击壤集提要》评曰：“其诗虽涉理路，而实具风致，非腐儒之空谈。”

3 钱钟书《宋诗选注》指出：“邵雍诗往往以寻常语说至理，如‘人生长有两般愁’之类，看似平易，实含感慨。”

4 清代纪昀评此诗所在卷时言：“语虽浅直，而寓意深切，足使热中者愧。”

5 《历代诗话》引吴乔语：“邵子诗似俚而理甚精，此等诗须于淡处见味。”

以上为【人生长有两般愁】的辑评。