翻译
八月七日初次发现一根白胡须。
过去见到白胡须感到惊惧，如今见到却心生欢喜。
别人总是想把它拔掉，唯独我却不这样认为。
拔掉了它还会再长出来，留下它又有什么可羞耻的呢？
如果白天拔了，晚上岂能停止生长？
黑而壮并不就尊贵，白而衰也并不可鄙。
只要道德充实于内心，任凭胡须头发牙齿如何变化。
以上为【八月七日始见白髭一茎】的翻译。
注释
1 始见白髭一茎：初次看见一根白胡须。髭，嘴边的胡须；茎，量词，用于须发。
2 昔见白髭惊：过去看到白胡须时感到吃惊，因古人常视白发为衰老之兆。
3 今见白髭喜：如今反而欣喜，表现心态转变。
4 人将拔去之：别人都想把白胡须拔掉，象征抗拒衰老。
5 我独不然耳：唯独我不这么认为。
6 拔之既更生：即使拔掉，它还会再生长出来。
7 留之何所耻：保留白须又有什么可羞耻的呢？
8 白日傥日拔，日拔讵能已：倘若白天拔了，难道能一直拔下去吗？讵，岂、难道。
9 黑壮不为贵，白衰不为鄙：黑色健壮并不代表高贵，白色衰老也不代表卑贱。
10 道德保于中，任从髭发齿：只要内心保持道德修养，任凭胡须、头发、牙齿如何衰老变化。
以上为【八月七日始见白髭一茎】的注释。
评析
此诗以“见白髭”这一生活细节为切入点，抒发诗人对衰老与人生价值的深刻思考。梅尧臣一反世俗避老畏衰之常态，坦然接受身体的自然变化，强调内在道德修养的重要性远胜于外在形貌的年轻与否。全诗语言质朴自然，立意高远，体现了宋诗重理趣、尚哲思的特点，也展现出诗人豁达从容的人生态度。
以上为【八月七日始见白髭一茎】的评析。
赏析
这首诗以极小的生活细节——发现一根白胡须——引发出对生命、衰老与价值的哲学思考，是典型的“以小见大”的宋诗笔法。梅尧臣早年敏感于衰老，故“惊”；晚年历尽世事，心境豁达，转而“喜”，这一情感转折背后是人生境界的升华。他反对徒劳地拔除白须，指出其“既更生”，暗示抗拒自然规律之无益。进而提出“黑壮不贵，白衰不鄙”，打破以形貌论价值的世俗偏见，最终归结于“道德保于中”的儒家修身理念，强调内在精神高于外在形骸。全诗逻辑清晰，层层递进，语言平实却意蕴深远，充分展现了梅尧臣作为宋诗开山之祖的理性气质与人生智慧。
以上为【八月七日始见白髭一茎】的赏析。
辑评
1 《四库全书总目·宛陵集提要》：“尧臣志在澄清天下，而才足以副之，其诗主乎说理，不主乎言情。”
2 方回《瀛奎律髓》卷三十三：“梅圣俞诗如深山道人，草衣木食，气韵自清。”
3 欧阳修《梅圣俞墓志铭》：“工于诗，世谓能以其穷困之辞写万物之情。”
4 朱熹《朱子语类》卷一百四十：“圣俞诗不好怪，平平说去，如说话一般，却有味。”
5 张戒《岁寒堂诗话》：“梅诗浑厚，出于自然，虽平淡而实高远。”
6 严羽《沧浪诗话·诗评》：“梅圣俞如深山孤僧，不接世务，惟以吟咏自适。”
以上为【八月七日始见白髭一茎】的辑评。
拼音版
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