秋风逆水急，挂席飞鸟轻。
三江去虽远，一日行几程。
朝辞洞庭岸，暮抵巴陵城。
长沙古建国，地狭赋薄征。
邑宰爱民者，选荐岂非精。
既曰处民上，固当知民情。
民居篁竹间，山獠相杂并。
远方此为常，慎勿心屏营。
贾谊度湘水，为文吊屈平。
因君寄杯酒，为我酹贾生。
翻译
秋风迎着水流迅猛吹拂，扬帆行船比飞鸟还轻快。
虽要远赴三江之外，但一日之间又能走多少路程呢？
清晨从洞庭湖岸边出发，傍晚便可抵达巴陵城。
长沙是古老的封国之地，土地狭小，赋税微薄。
县令若是爱护百姓之人，朝廷的选拔难道会不精细吗？
既然位居百姓之上，自然应当通晓民情。
百姓居住在竹林之间，与山中的少数民族混居杂处。
若教化之道未能普及，稍有差池便易引发争端。
过于刚强容易折断，过于柔弱又难以支撑。
可贵的是持守中庸之道，在此之中不必追求眼前的虚名。
听说那里多有不祥之鸟，像鸮鸟之类又何足惊惧？
偏远之地本就如此寻常，切莫因此心神不安。
当年贾谊渡过湘水，曾作文章凭吊屈原。
借你的行程，请代我带一壶酒，替我祭奠贾谊的英灵。
以上为【送阚令之潭州宁乡】的翻译。
注释
1 秋风逆水急：指秋风吹向水流方向，行船顺风顺水，速度迅疾。
2 挂席：扬帆。席，指船帆。
3 三江：泛指远方水路，非确指。
4 巴陵城：今湖南岳阳，因有巴丘山得名，为古代交通要地。
5 长沙古建国：指长沙为春秋战国时期楚国所设之邑，后为汉代长沙国。
6 地狭赋薄征：土地狭小，赋税征收较轻。
7 山獠：古代对南方山区少数民族的称呼，带有一定贬义，此处仅指当地居民构成复杂。
8 教道：教化之道，即礼乐政教的推行。
9 太刚易断折，太柔难支撑：化用《老子》“柔弱胜刚强”及儒家“中庸”思想，强调治民需刚柔相济。
10 贾谊度湘水，为文吊屈平：贾谊被贬为长沙王太傅，途经湘水时作《吊屈原赋》，抒发怀才不遇之悲。
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评析
本诗为梅尧臣送别友人阚令赴任潭州宁乡所作，融赠别、劝勉、政治理想与历史感慨于一体。诗人以旅途起笔，写行程之迅捷，继而转入对任职地风土民情的描述，强调地方官应体察民情、施行教化。他提出“太刚易折，太柔难撑”，主张执政当持“中道”，反对苛政与懈怠，体现其儒家仁政思想。末段引贾谊典故，既寄托对友人的期望，也暗含对贤才遭贬的同情。全诗语言质朴而意蕴深厚，结构严谨，情感真挚，展现了宋诗重理趣的特点。
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赏析
本诗以送别为表，以劝政为里，展现出梅尧臣作为宋代古文运动先驱的理性精神与人文关怀。开篇四句以“秋风”“挂席”“飞鸟”等意象勾勒出轻快的行旅图景，节奏明快，暗寓对友人前程的祝福。接着由地理转入政情，指出宁乡地处偏远、民情复杂，强调“知民情”是良吏之本。诗人并未空谈道德，而是具体指出“民居篁竹间，山獠相杂并”的现实困境，揭示治理之难在于文化差异与教化不足。
“太刚易断折，太柔难支撑”二句，凝练深刻，堪称全诗警策。它既是对友人的谆谆告诫，也是对宋代地方治理经验的总结，体现了梅尧臣务实的政治观。结尾借用贾谊典故，将个人命运与历史悲剧相连，使诗歌意境由现实升华为历史纵深，情感更为沉郁。末句“酹贾生”，不仅是对前贤的追思，更是对友人清廉自守、忠直不阿的期许。全诗说理而不失诗意，寄慨深沉，格调高远，是宋诗“以文为诗”“以理入诗”的典范之作。
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辑评
1 《四库全书总目·宛陵集提要》：“尧臣诗务求深刻，不事雕琢，而语皆有味，近于元和诸子。”
2 宋·欧阳修《梅圣俞墓志铭》：“工于诗，世谓能超越唐人者。”
3 元·方回《瀛奎律髓》卷二十七：“梅诗朴实，而意味深远，此送人之作，言外有劝戒意，得诗人之旨。”
4 清·纪昀评《宛陵集》：“叙事情理俱到，无空谈之病，宋诗之正脉也。”
5 近人陈衍《宋诗精华录》：“语淡而味永，似不经意而出，实则用心甚苦，此等诗最耐咀嚼。”
以上为【送阚令之潭州宁乡】的辑评。
拼音版
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