翻译
他的骨骼清朗，精神爽利；
他的官禄微薄，福分浅轻。
以上为【览照吟】的翻译。
注释
1. 览照：照镜子。览，观看；照，镜中影像。
2. 其骨爽：指人的骨骼清秀，象征气质清朗、风神俊逸。
3. 其神清：精神清明，心境澄澈，形容人内心通透、无杂念。
4. 禄薄：官职低微，俸禄稀少，指仕途不显达。
5. 福轻：福分浅薄，指生活中缺少富贵荣华等世俗之福。
以上为【览照吟】的注释。
评析
这首《览照吟》是北宋理学家邵雍所作的一首哲理小诗。诗人通过“览照”（照镜子）这一日常行为，引出对自身命运与内在修养的深刻观照。全诗仅四句，语言简练，对比鲜明，前两句写其内在气质之高洁清逸，后两句转言外在命运之清贫薄福，形成强烈反差，表达了安于天命、重内修而轻外物的人生态度，体现了邵雍作为理学家超然物外、乐天知命的思想境界。
以上为【览照吟】的评析。
赏析
《览照吟》以极简笔法勾勒出内外两重世界。前两句“其骨爽，其神清”从形神角度描写自我形象，突出一种超凡脱俗的精神风貌，体现邵雍作为理学大家修身养性的成果；后两句“其禄薄，其福轻”则直面现实境遇，坦然承认仕途困顿、生活清贫。然而诗人并未流露怨尤，反而在对照中彰显出“重道轻禄”的价值取向。这种将内在精神充实与外在命运困顿并置的手法，强化了儒家“孔颜乐处”的思想传统——即便箪食瓢饮，亦不改其乐。全诗节奏短促，对仗自然，语调平静而意味深远，是一首典型的哲理自况诗。
以上为【览照吟】的赏析。
辑评
1. 《宋诗钞·击壤集钞》评邵雍诗：“冲淡闲远，寓意于象，不事雕琢，得风人之遗。”
2. 清·纪昀《四库全书总目提要》评《伊川击壤集》：“其诗多讲学语，兼有禅理，然气象和平，足见其心地恬适。”
3. 钱钟书《谈艺录》云：“邵尧夫诗如寒泉自照，冷光逼人，虽乏波澜，而澄澈见底，亦可观也。”
4. 陈寅恪曾言：“宋代思想之自由，实肇于康节（邵雍）诸人，其诗文皆寓哲思，非徒吟咏性情而已。”
以上为【览照吟】的辑评。
拼音版
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